9783423261357
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Das Vorsorge-Buch

Wie Sie Körper und Seele gesund erhalten

Jedes Jahr steigt unsere Lebenserwartung um zwei Monate, doch um diese geschenkte Zeit und die vielen Jahre davor genießen zu können, müssen wir etwas für uns tun.

Mögliche Gesundheitsstörungen abwen­den
Wer sich aktiv um seine Gesundheit kümmert, kann das Risiko von Erkrankungen deutlich senken. Denn wenn wir gut und rechtzeitig (vor)sorgen, können wir mögliche Gesundheitsstörungen abwen­den, bevor sie unser Leben negativ beeinflussen. In ›Das Vorsorge-Buch‹ geht Marianne Koch auf die wichtigsten Krankheiten ein und zeigt, wie man sie verhindern kann.

Lebensqualität erhalten – auch im höheren Alter
Vorsorge bedeutet nicht, dass wir zu Opfern eines Gesundheitswahns werden, Vorsorge bedeutet die Chance, durch kluges individuelles Handeln unsere Lebensqualität zu erhalten – auch im höheren Alter. Marianne Koch zeigt, wie wir den Mittelweg zwischen Verhaltensänderungen und Spaß am Leben, zwischen sinnvoller Früherkennung und unnötigen Untersuchungen finden.

Unter anderem:
- Mein Herz soll kräftig bleiben: Die fünf tödlichen Feinde des Herzen
- Was Sie tun können, um Arterien und Venen lange gesund zu erhalten
- Krebs ist Schicksal – oder doch nicht? Vorsorgeuntersuchungen und was sie verhindern können
- Die Gehirnzellen – und was sie leistungsfähig erhält.
- Wie man Schlaganfälle verhindert

Mit Gesundheits-Check-up und Listen, für wen wann welche Vorsorgeuntersuchung sinnvoll ist.

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Details

EUR 15,40 € [A]
dtv Ratgeber
Originalausgabe, 240 Seiten, ISBN 978-3-423-26135-7
4. Auflage 2017
zum Buch
Erhältlich als: E-Book