Coverbild Handbuch Autogenes Training von Bernt Hoffmann, Claus Derra (Hrsg.), Sven Olaf Hoffmann (Hrsg.), Friedhelm Stetter (Hrsg.), ISBN-978-3-423-36208-5
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Handbuch Autogenes Training

Grundlagen, Technik, Anwendung
Theoretische Grundlagen, Techniken und vielfältige Anwendungsmöglichkeiten.
Von den verschiedenen Formen der Psychotherapie bei körperlichen und seelischen Beschwerden wird das Autogene Training in Deutschland am häufigsten angewandt. Die Zahl derer, die es täglich betreiben, wächst ständig. Das Ziel des Autogenen Trainings ist Entspannung und - davon ausgehend Erholung, Leistungssteigerung, die Beseitigung vegetativer und psychosomatischer Störungen und vieler psychischer Fehlverhaltensweisen sowie, ganz allgemein, eine Steigerung der Fähigkeit, in Harmonie und ruhiger Gelassenheit zu leben.

Dieses systematisch angelegte Handbuch faßt das theoretische und praktische Wissen über das AT übersichtlich zusammen. Alle bewährten Übungen werden ausführlich in ihrer Technik und in ihren Anwendungsmöglichkeiten behandelt, wobei Schwierigkeiten und Probleme, die sich bei der Einübung einstellen, besondere Beachtung finden. Die vorliegende Ausgabe wurde vollständig durchgesehen und überarbeitet.


Erhältlich als
   Taschenbuch
Coverbild Handbuch Autogenes Training von Bernt Hoffmann, Claus Derra, Sven Olaf Hoffmann, Friedhelm Stetter, ISBN-978-3-423-36208-5
20. Auflage 2017
978-3-423-36208-5
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Auch erhältlich bei:
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Coverbild Handbuch Autogenes Training von Bernt Hoffmann, Claus Derra, Sven Olaf Hoffmann, Friedhelm Stetter, ISBN-978-3-423-43323-5
13. Oktober 2017
978-3-423-43323-5
12,99 [D]
Details
EUR 17,90 € [DE], EUR 18,40 € [A]
dtv Ratgeber
Mit Abbildungen von
Brigitte Borck
Originalausgabe, 608 Seiten, ISBN 978-3-423-36208-5
Autorenporträt

Bernt Hoffmann

Dr. Bernt H. Hoffmann, 1911-1994, studierte Medizin und Psychologie in Hamburg, Lausanne und Paris. Er war Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapeut, war zunächst ...
Herausgeberporträt

Claus Derra

Dr. med. Claus Derra, Dipl.-Psych., geb. 1953, ist Facharzt für Psychiatrie und für Psychotherapeutische Medizin, Abteilungsarzt der Reha-Klinik Taubertal der BfA in ...
Herausgeberporträt

Sven Olaf Hoffmann

Prof. Dr. med. Sven Olaf Hoffmann, Dipl.-Psych., geb. 1939, ist seit 1982 Direktor der Klinik und Poliklinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie der ...
Herausgeberporträt

Friedhelm Stetter

PD Dr. med. Friedhelm Stetter, geb. 1959, ist Facharzt für Psychotherapeutische Medizin und Facharzt für Psychiatrie, Psychotherapie, seit 1995 Chefarzt der ...

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