Coverbild Buddhas Anleitung zum Glücklichsein von Marie Mannschatz, ISBN-978-3-423-34587-3
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Buddhas Anleitung zum Glücklichsein

Fünf Weisheiten, die Ihren Alltag verändern
Buddhistische Weisheit in den Alltag integrieren

Fünf Hindernisse sind es, so lehrte Buddha, die uns davon abhalten, glücklich zu sein: Zweifel, Unruhe, Trägheit, unstillbares Verlangen und Widerwille. In welcher Gestalt sie in unserem Leben auftauchen und wie wir sie überwinden können, zeigt Marie Mannschatz anhand zahlreicher praktischer Hinweise und Übungen. Buddhistische Psychologie wird hier ganz konkret auf den Alltag angewandt. Wer seine eigenen Muster erkannt und akzeptiert hat, der kann sie auch verändern. So werden aus Hindernissen Herausforderungen, die das Leben erst interessant machen.

Erhältlich als
   Taschenbuch
Coverbild Buddhas Anleitung zum Glücklichsein von Marie Mannschatz, ISBN-978-3-423-34587-3
5. Auflage 2015
978-3-423-34587-3
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dtv Ratgeber
Durchgehend vierfarbig
160 Seiten, ISBN 978-3-423-34587-3
Autorenporträt

Marie Mannschatz

Marie Mannschatz, geboren 1950, ist eine international bekannte Meditationslehrerin, die von Jack Kornfield ausgebildet wurde. Achtsamkeitsmeditationen praktiziert sie ...

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