Courage Begins in the Heart – Let Go of Your Inner Fears
Eine Frau, Ende dreißig, führt ein ganz normales Leben, als sie ganz plötzlich eine Panikattacke im Zug erleidet. Eine Geschichte über eine Zeit der Veränderung, in der die Erzählerin eine neue innere Freiheit gewinnt.
›Ich will mein Leben nicht mehr nur erdulden. Ich will es gestalten.‹
True freedom can only be found within
A woman in her late 30s lives a normal life until she suddenly suffers a panic attack. From then on, fear seems to be omnipresent: in the supermarket, on the highway, at work, and in restaurants. With the help of therapy, the woman uncovers the important decisions she has avoided for far too long: She learns how to break old patterns and stand up for herself and her convictions. She blossoms, learns to be less perfect, to accept help, to simply let go.
A story about a time of change in which the narrator gains a new inner freedom.
- A book of courage on the topics of fear and panic attacks
- Authentic, emotional, powerful: a wonderful story lovingly illustrated in two colors
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18 February 2025 10:14
Mut beginnt im Herzen
Tessa Randaus Buch Mut beginnt im Herzen ist eine inspirierende Erzählung über den Weg zu mehr Selbstvertrauen, innerer Stärke und der Überwindung von Ängsten. In ihrer charakteristischen Mischung aus Fabel und Lebensweisheit schildert die Autorin die Begegnung einer Frau mit einer alten, weisen Dame, die ihr auf besondere Weise zeigt, wie Mut entsteht – nicht durch äußeren Druck, sondern aus tiefstem Inneren. Die Geschichte ist leicht verständlich, doch zugleich tiefgründig. Tessa Randau nutzt eine erzählerische Herangehensweise, die es Leserinnen und Lesern ermöglicht, sich mit der Hauptfigur zu identifizieren und eigene Ängste zu reflektieren. Dabei stellt sie grundlegende Fragen: Was hält uns wirklich davon ab, unsere Träume zu leben? Wie können wir den Mut aufbringen, neue Wege zu gehen? Ein besonderer Pluspunkt des Buches ist seine klare und poetische Sprache. Tessa Randau gelingt es, komplexe emotionale Themen in einfache, nachvollziehbare Weisheiten zu übersetzen, die zum Nachdenken anregen. Fazit Mut beginnt im Herzen, ist ein Buch, das Mut macht – nicht mit lauten Parolen, sondern mit stiller, tiefgehender Weisheit. Es ist ideal für alle, die sich nach einer inspirierenden Lektüre sehnen, um ihren eigenen Lebensweg mit mehr Vertrauen zu gehen. Von mir gibt es eine klare Leseempfehlung.
Press votes
Ein wichtiges Buch, das Mut macht und für Außenstehende die Angstattacke verständlich macht.
@laudibook_, 13.03.2025
Das Cover wirkt auf mich leicht und frei genauso wie die Botschaft des Buches: Weniger perfekt sein,... Hilfe annehmen, loslassen und den eigenen Weg finden. Tessa Randau verbindet persönliche Erfahrungen mit hilfreichen Impulsen und schafft so eine Geschichte, die inspiriert und Hoffnung gibt. more less
@claudia_schulte22, 25.01.2025
Die Bücher der Autorin gehen tief unter die Haut und bewegen zum nachdenken.
@kathrin200578, 21.01.2025