»Nur wer voller Überzeugung sagt: ›Ich kann das! Ich bin liebenswert! Und ich weiß ganz genau, wer ich bin!‹, wird ein erfolgreiches, selbstbewusstes und freies Leben führen.« Bodo Schäfer
13,00 €
(0,00 € / )
lieferbar
- Versandkostenfreiin Deutschland
- Schneller VersandLieferung 3-5 Werktage
- Sichere ZahlungSSL-verschlüsselt
Ich kann das
»Nur wer voller Überzeugung sagt: ›Ich kann das! Ich bin liebenswert! Und ich weiß ganz genau, wer ich bin!‹, wird ein erfolgreiches, selbstbewusstes und freies Leben führen.« Bodo Schäfer
»Akademie für Selbstbewusstsein« – als Karl das Schild liest, verspürt er ein Gefühl von Ehrfurcht. Wieso hat ihn Marc, den er erst seit Kurzem kennt, hierhin mitgenommen?
Selbstbewusst? Das ist Karl nun wirklich nicht. Er ist ein unglücklicher Student mit einem schlecht bezahlten Nebenjob. Und er kann sich beim besten Willen nicht vorstellen, wie sich daran etwas ändern soll …
Seit dem Zusammentreffen mit Marc nimmt sein Leben jedoch eine neue Wendung. Durch ihn begegnet Karl der liebenswerten Anna und spürt die Magie des Selbstbewusstseins. Er erfährt, wie wichtig es ist, auf die Fragen »Wer bin ich?«, »Bin ich liebenswert?«, »Kann ich das?« eine gute Antwort zu finden. Denn: Selbstbewusstsein ist die Basis von Glück und Erfolg.
Weitere Sachbücher von Bodo Schäfer bei dtv:
»Der Weg zur finanziellen Freiheit«
»Die Gesetze der Gewinner«
»Ein Hund namens Money«
Bibliografische Daten
7. Auflage
Bodo Schäfer
Bodo Schäfer tritt international als Seminarleiter und Kongressredner auf, der Top-Unternehmer ist Europas Money-Coach und Autor zahlreicher Bestseller.
8 - 10 von 79 Leserstimme
Yes I can!
Die Welt ist voll von Katastrophen und in den Köpfen der Menschen schwirren eher dysfunktionale Gedanken die einem das Leben schwer machen. Von daher ist das Buch von Bodo Schäfer ein guter Beitrag an sich selber zu glauben und dabei gezielt selbstgemacht Fallstricke zu umschiffen. Bodo Schäfer nimmt uns mit in der Entwicklung von Karl, der durch Marc lernt, wie er Schwachstellen erkennt, verbessert bis hin zu dem Transfer ins Selbst. Der Leser kann hier in Stellvertreterfunktion gut mitlernen. Wichtige Themen / Inhalte / Tipps sind gut einprägsam hervorgehoben und somit ist es ein gelungenes Sachbuch um mit Karl gemeinsam zu lernen und für sich selber zu sortieren was für einen passt und was eben nicht.Gutes Buch zum Mut machen / Veränderung anzupacken und natürlich an sich selbst zu glauben. Mir hat es Spaß gemacht zu lesen.
Der Weg zu mehr Selbstvertrauen
Das Sachbuch „Ich kann das: Eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern“ von Bodo Schäfer, erschienen März 2021 bei DTV, handelt von Karls Weg vom Durchschnittsmenschen zum selbstbewussten Schauspieler.Durch einen Autounfall lernt Karl Marc kennen und ab diesem Tag verändert sich Karls Leben. Karl ist Jurastudent und verdient ein wenig Geld als Lichtschatten. Marc leitet die Akademie für Selbstbewusstsein und gibt Karl immer wieder Tipps und Hinweise, wie er selbstbewusster wird. Ab diesem Zeitpunkt macht Karl eine echte Entwicklung zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen durch.Das Buch ist in drei Teile aufgeteilt. Das Erkennen, die Veränderung und ich kann das. So sind die Struktur und die Veränderung sehr gut nachvollziehbar und übersichtlich. „Ich kann das“ ist in einer leicht verständlichen Sprache geschrieben und lässt sich wie ein Roman lesen. Zwischen den einzelnen Absätzen gibt es immer wieder aufmunternde Tipps für mehr Selbstbewusstsein. Das Cover ist schlicht gehalten, passt aber zum Buch. Der Autor Bodo Schäfer bietet Zusatzmaterial im Internet an.Meiner Meinung nach ist das Buch ein sehr gelungenes Sachbuch zum Thema Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen kombiniert mit einer anschaulichen Geschichte.Fazit: Lesen lohnt sich definitiv!
Für alle, die an ihrem Selbstbewusstsein arbeiten wollen!
Bodo Schäfer verpackt in „Ich kann das“ wichtige Lehren in Bezug auf das eigene Selbstbewusstsein in eine seichte, leicht verstehbare Geschichte. Dies ist sehr angenehm, da es sich dementsprechend nicht um einen normalen Ratgeber handelt, man aber trotzdem spannende Gedanken mitnimmt. In dem Buch geht es um Karl, der mit seinem Leben nicht wirklich zufrieden ist. Sein Studium hat er nur auf den Wunsch seiner Eltern gewählt und insgesamt ist sein Selbstbewusstsein nicht sehr ausgeprägt. Doch dann lernt er Marc kennen, der sich zur Aufgabe macht, Karl zu mehr Selbstbewusstsein zu verhelfen.Das Buch ist sehr angenehm geschrieben und lässt sich sehr schnell lesen. Vor allem aber lässt es sich gut verstehen. Ratschläge und Tipps werden mit Beispielen erklärt und einige wichtige Dinge sind außerdem farblich hervorgehoben, was mir sehr gefallen hat. Insgesamt kann ich das Buch allen empfehlen, die ihr Selbstbewusstsein verbessern oder zumindest mehr darüber lernen wollen!
Großartig
Ich habe schon viele Ratgeber gelesen, aber "Ich kann das" ist für mich bisher eins der besten. Es sind viele Denkanstöße in eine Geschichte verpackt. Es geht um Karl, dessen Leben sich aufgrund einer neuen Bekanntschaft grundlegend verändert. Er lernt sich selbst und das Zusammenspiel der Gedanken und seinem Selbstbewusstsein kennen. Die Charaktere sind sympathisch und ich glaube, jeder wird beim Lesen einen kleinen Karl in sich selbst entdecken. Das Buch hat sich schnell und leicht gelesen. Der Schreibstil macht Spaß und ich musste auch ab und zu grinsen. Das Thema ist zwar ernst, aber die Geschichte hat trotzdem viel Humor und Herz.Ich habe das Buch nach dem ersten Lesen nochmal zur Hand genommen und noch einmal begonnen - dieses Mal mit Textmarker bewaffnet. Es waren viele Gedanken dabei, die ich so noch nie gesehen habe.
Bin ich mir SELBST bewusst ?
Diese Frage stellt sich dem Leser von Beginn des Buches bis dessen Ende.Beim Lesen des Klappentextes dachte ich : " oh je eine Fachliteratur, die schwer zu verstehen ist" Der Verlauf des Buches hat mich eines Besseren belehrt. In eine schöne , wenngleich etwas ungewöhnliche Geschichte um Karl und Marc kann man sehr viel über das Selbstbewusstsein und sich selbst lernen. Ich konnte mich sehr gut in Karl hineinversezten und hinterfragte sogleich mein eigenes Ich.Trotz des einfachen Schreibstils war ich immer wieder gezwungen, eine Lesepause, welche mir schwerfiel, zu machen, um das Gelesene zu überdenken.Habe mit diesem Buch von Bodo Schäfer viel über mein eigenes Ego gelernt. Werde mit Sicherheit versuchen, einige Tipps für mich selbst,und das ganz bewusst, umzusetzen. Mein Fazit: Eine sehr schöne Fachliteratur, die Jeden anspricht, egal wie selbstbewusst er ist.
Ein etwas anderer Ratgeber
Irgendwie bin ich verhältnismäßig unbedarft in das Buch von Bodo Schäfer hineingestolpert. Ich hielt es zunächst für einen klassischen Ratgeber, wie es ihn zu vielen Lebensthemen gibt. Schäfer konstruiert darin allerdings eine Geschichte um den jungen Karl, die dem Buch etwas Besonderes gibt. In dem der Leser das Leben und die Wandlung an einer dritten Person wahrnimmt und nicht direkt angesprochen wird. Dies mildert die Apell-Funktion an den Leser erheblich, was mir sehr gut gefällt. Kein dringliches " Du musst" , " Du solltest" " Du darfst niemals" ...In Karls Geschichte und den Interventionen von Mark und dessen Freunden ist der Leser frei zu entscheiden, welche Dinge ihm selbst hilfreich und nützlich erscheinen. Schäfer findet für viele Empfehlungen und Übungen sehr gute Bilder, die die Inhalte untermauern und auch eine emotionale Ebene erreichen. Offensichtlich wichtige Dinge werden öfter wiederholt, das stört etwas meinen Lesefluss. Da hätte es für mich etwas weniger Eindringlichkeit bedurft.
Lesefluss zu der eigenen Programmierung
Bodo Schäfer hat es mit seinem Buch „Ich kann das.“ wieder geschafft ein komplexes Thema einfach und verständlich zu erklären. Das Buch beschreibt Karl’s Geschichte zu lernen, sich selbst zu lieben (für sich selbst einzustehen, selbstbewusster zu werden) und gibt dem Leser eine grobe Struktur selber tätig zu werden. Dieser Rezension geht nur auf das Buch ein, nicht auf das „verlinkte“ Zusatzmaterial. Die Unterteilung des Buches in 3 Bereiche finde ich sehr passend. Sie unterteilt Karl’s Wandlung passend. Alles beginnt mit der Erkenntnis von Karl, dass er im Moment nicht glücklich ist und welche Faktoren er dafür ändern muss. Dabei hat er immer wieder Unterstützung von seinen neuen Freunden/Mentoren. Nach und nach merkt Karl wie er sich zum Positiven verändert. Aber keine Veränderung verläuft ohne Probleme und so muss er erst noch mit Rückschlägen fertig werden, bevor er verstanden hat, dass er es bereits geschafft hat. Das Buch gibt Anlass sich genauer mit sich und seinen Gedanken auseinander zu setzen. Wobei die Geschichte von Karl sehr beispielhaft ist und der Leser natürlich keine Mentorencrew zu Verfügung hat um Tiefpunkte zu überwinden. Nichtsdestotrotz finde ich den einfachen Schreibstil sowie sowohl die bildliche als auch die „wissenschaftliche“ Erklärung sehr umfangreich und verständlich.
Kann man Selbstbewusstsein lernen? – Ja kann man
Ich war sehr gespannt auf dieses Buch und habe mich gefragt, ob ich tatsächlich mein Selbstbewusstsein stärken kann. So viel schon mal vor ab, es hat tatsächlich funktioniert.Aber zunächst zum Inhalt: Karl, der alles andere als selbstbewusst und zufrieden mit seinem Leben ist, lernt Marc kennen. Marc zeigt ihm den Weg zum selbstbewussten Leben und dabei durchlebt er einige Höhen und Tiefen. Das Buch ist in drei große Bereiche unterteilt. Das Erkennen, die Veränderung und Ich kann das. Das Buchlayout ist äußerst übersichtlich und strukturiert, so dass man sich super gut zurecht findet. Der Schreibstil ist sehr angenehm (ohne Fremdwörter und mit guten Erläuterungen), so dass man das Buch in einem Zug durchlesen kann. Mein absolutes Highlight im Buch war der Test, mit dem man sein eigenes Selbstbewusstsein testen konnte. So hatte ich eine gute Kontrolle, ob ich schon an Selbstvertrauen gewonnen habe. Begleitend stellt Bodo Schäfer auch Videos zum Thema bereit, die mir sehr gut gefallen haben. Ich bin überzeugt, wer sich auf das Buch einlässt, kann tatsächlich Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstliebe aufbauen. Wer mir nicht glaubt, der soll es am besten selber ausprobieren und „Ich kann das.“ lesen.
Mitreizend
Wow was für ein Buch und so super geschrieben, dass ich es in einem Rutsch durchgelesen habe. Ich wollte unbedingt erfahren wie Karl sein Selbstbewusstsein mit Hilfe von Marc, Anna und Co aufbaut. Und es ist so krass, wie einfach diese Tipps sind und wie schwierig man sich tut, diese dann auch konsequent umzusetzen. Das Buch ist in drei große Kapitel mit mehreren kleinen Unterkapiteln aufgeteilt. Farblich werden die Träume und die WhatsApp-Nachrichten gekennzeichnet. So weiß man sofort, was jetzt passiert und kann es gut einsortieren. Der Schreibstil ist in einer einfachen Schreibweise gehalten ohne irgendwelche Fremdwörter, die man nicht kennt. Somit kann jeder dieses Buch lesen und darin eintauchen. Wer sich richtig darauf einlassen kann, der kann sich mit dem Buch wirklich mehr Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstliebe erarbeiten und somit sich und seine Umwelt beeinflussen. Man kann sogar selber einen Check-up machen wie es mit seinem Selbstvertrauen ist. Sogar Videos zu diesem Thema kann man von Bodo Schäfer sich kostenlos ansehen. Für mich ist das Buch gelungen und ich werde es weiterempfehlen und verschenken. Danke Bodo Schäfer! Es ist genauso genial wie das Buch "Ein Hund namens Money".