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Das Meer und ich
Eine Frau, Mitte vierzig, steckt in einer Lebenskrise. Sie fühlt sich unattraktiv, wertlos, hat das Gefühl, nichts wirklich Wichtiges im Leben erreicht zu haben. Zusammen mit ihrer Freundin Isa möchte sie sich eine kurze Auszeit auf einer kleinen Insel gönnen. Sie hofft auf gute Gespräche und möchte die Tage nutzen, um endlich ein paar Kilo abzunehmen. Doch leider sagt Isa kurzfristig ab. Enttäuscht fährt sie alleine los. Bei einem Strandspaziergang entdeckt sie eine Flaschenpost mit einer berührenden Botschaft. Zufall, dass sie kurz darauf Lene, die Verfasserin der Botschaft, kennenlernt? Gemeinsam mit ihr macht sie sich auf die Suche nach dem Glück, um es am Ende dort zu finden, wo sie es nie vermutet hätte.
Eine hinreißende Erzählung über Selbstliebe und Glückssterne
Liebevoll gestaltetes E-Book mit vierfarbigen Illustrationen von Ruth Botzenhardt.
Von SPIEGEL-Bestsellerautorin Tessa Randau ist bei dtv außerdem erschienen:
- ›Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich‹
- ›Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich‹
- ›Mut beginnt im Herzen‹
- ›Zeit für meine Träume‹
Bibliografische Daten
1. Auflage
Tessa Randau
Tessa Randau, geboren 1976, arbeitete nach dem Studium als Journalistin, zuletzt als Ressortleiterin bei einer Frauenzeitschrift. 2016 machte sie sich als Stress- und Burnout-Beraterin selbständig. 2020 veröffentlichte sie ihr Debüt ›Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich‹, das über ein halbes Jahr in den Top 20 der SPIEGEL-Bestsellerliste stand. Auch ihre weiteren Bücher kamen unter die Top 20: ›Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich‹, ›Das Meer und ich‹, ›Mut beginnt im Herzen‹ sowie ›Zeit für meine Träume‹. Seit der Veröffentlichung ihres ersten Buches konzentriert sie sich beruflich aufs Schreiben. Tessa Randau lebt mit ihrer Familie in der Nähe von Koblenz.
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Ruth Botzenhardt
Ruth Botzenhardt ist Illustratorin und Designerin und lebt in München.
10 - 10 von 106 Leserstimme
10 Tage, die ihr Leben verändern
10 Tage Urlaub am Meer. Anders als geplant. Eine Flaschenpost mit glücklichem Inhalt. Die gleiche Schrift und schon ist die Neugierde geweckt.Wer schreibt solch eine Nachricht? Was kann sie für mein Leben bedeuten?Gespräche über mich selbst, meine Zweifel, meine Sorgen, meine Blockaden das Leben anzunehmen, oder es zu ändern.Ein wunderschönes Cover. Schlicht, zarte Blautöne und goldgeprägt. Es verkörpert für mich eine gewisse Wertigkeit, die auch das Leben an sich für jeden haben sollte.Tessa Randau schreibt über eine Frau Mitte 40, die sich bei einem Inselurlaub selbst findet. Ihr zur Seite stellt sie Lene, die auch ihr Päckchen zu tragen hatte und dank einer zweiten Chance ihr Leben neu gestaltete.Das Buch ist in zehn kleine Kapitel unterteilt. Für jeden Tag des Urlaubs ein Kapitel.An solch einem Tiefpunkt wie die Frau im Buch war ich, Gott sei Dank, noch nicht. Kann mir aber gut vorstellen, das man, wenn die Kinder aus dem Haus sind und das Leben in gleichförmigen Bahnen verläuft, schnell da hin kommen kann.Die nachhaltigste Aussage im Buch war für mich ein Zitat von Albert Einstein, der da meinte: „ Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim alten zu belassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.“Auf jeden Fall gab das Buch gute Anregungen, ohne belehrend zu wirken. Es war einfach toll in einen Roman eingebettet.Zunächst wunderte ich mich,dass es so ein kleines, dünnes Buch ist, das mich da erreichte. Im Nachhinein muss ich aber sagen, dass es auf den wenigen Seiten mehr Inhalt hatte also so mancher Schmachtschinken.Mir hat es ausgesprochen gut gefallen und ich kann es für jede Frau in solch einer Krise empfehlen, da es doch auch für mich als Leserin interessante Denkanstöße brachte.Von mir eine klare Leseempfehlung.
Die Wippe des Lebens
Es war sehr schön, dieses nette Buch zu lesen! Ich konnte mich sehr gut mit der Protagonistin identifizieren und die erzählte Geschichte hat mich zum Nachdenken gebracht. Auch wenn mir der ein oder andere Gedanke nicht neu war, so war doch jeder einzelne Ansatz nochmal bedenkenswert. Auch Lene ist sehr sympathisch und ein Mensch, den man gerne zur Freundin haben möchte. Der Schreibstil der Autorin ist ansprechend und gut zu lesen. Das hübsch gestaltete Buch in hellblauer Farbe mit dem Leuchtturm weckt Sehnsüchte und wäre mir in einer Buchhandlung sicherlich auch aufgefallen. Ich kann mir sehr gut vorstellen, dass dieses Buch helfen kann, wenn man in einer Lebenskrise steckt. Ein Ersatz für eine Psychotherapie ist es natürlich nicht. Aber man kann sich bewusst machen, wo es hakt und es gibt zahlreiche Tipps und Anregungen, dem Leben wieder Sinn und Freude zu bereiten. Ich kann dieses Buch auf jeden Fall weiterempfehlen. Denn im Leben geht's nach einer Krise auch immer wieder bergauf! Ein insgesamt positives Buch!
Nette Lektüre die sicher manchen hilft
Das Cover ist sehr schön und ansprechend gestaltet. Das Format hatte ich jedoch so nicht erwartet, denn das Buch ist wirklich dünn, klein und handlich. Es handelt von einer Frau Mitte 40 die sich selbst nicht wirklich gefällt und die in einer Krise steckt. Ihr Mann hat sie betrogen und die Kinder sind aus dem Alter raus in dem sie ihre Mutter noch ständig an ihrer Seite brauchen. Sie reist ans Meer und findet dort eine tolle Freundin die ihr hilft sich selbst zu finden und das Leben wieder zu genießen. Die Zeilen regen zum Nachdenken an und sicher gibt es viele denen es ähnlich geht. Man hat direkt Lust selbst ans Meer zu fahren und lange Strandspaziergänge zu genießen. Der Schreibstil gefällt mir richtig gut und das Buch lässt sich in einem Rutsch durchlesen. Es ist also auch etwas für Nicht-Vielleser die nach einer netten Lektüre suchen.
Wunderbare Lesereise
Ein wunderbares kleines Buch mit sehr schön gestaltetem Cover.Das Buch hat mich auf eine Reise ans Meer mitgenommen und ich konnte mich sehr gut in die Hauptfigur reinversetzen.Die Kinder sind aus dem gröbsten raus und brauchen einen nicht mehr wirklich und man fragt sich ob das schon alles gewesen sein kann. Im Beruf unzufrieden, aber keine Ahnung wie man das ändern kann.So fährt Sie auf eine Insel, die Sie eigentlich mit ihrer Freundin besuchen wollte und ist in den ersten 3 Tagen ziemlich orientierungslos und läßt sich treiben.Bis Sie Lene kennen lernt. Die Autorin hat ein schönes Buch für alle Frauen geschrieben die in einer Lebenskrise stecken. Natürlich auch für alle anderen.Es war eine schöne Reise durch viele offene Fragen und vielen Antworten mit noch mehr Möglichkeiten, wenn man sie denn sieht.Es ist nicht immer alles grau und Veränderung braucht Mut.
Balsam für die Seele
Das Buch hat eine sehr schöne Aufmachung, auch wenn ich es mir größer vorgestellt habe. Aber das Format ist super handlich und der Inhalt "üppiger" als es scheint. Die goldglänzende Hinterlegung machen es zu etwas Besonderem. Daher auch ideal als Geschenk. Einen Roman dieser Autorin habe ich noch nie gelesen, werde das aber sicher wieder tun.Gerne mag ich solche Bücher, wo Lebensweisheiten in einer netten Geschichte verpackt sind. Erstaunlich, ich glaube ich habe noch nie ein Buch gelesen, in dem der Name der Protagonistin nicht bekannt ist. Da aber alles im "ICH" Stil erzählt wird, fällt das gar nicht auf. Die Frau in der Lebenskrise ist alleine auf Inselurlaub, da Freundin ISA kurzfristig absagen musste. Dort trifft sie auf Lene, eine besondere Frau, die dank Flaschenpost und vielen Gesprächen unserer Hauptdarstellerin dabei hilft, ihr Leben zu reflektieren.Zu den netten Sprüchen und Weisheiten hat der Roman auch noch mit netten Skizzen auf-zuwarten. Das Buch solltet ihr unbedingt auf eure Leseliste setzen.
Sehr gut geschrieben
Die Autorin hat sich sehr viel Mühe gegeben das Buch interessant gestaltet, was ich auf jeden Fall gelungen ist. Mit Zeichnungen zwischendurch wirkt es sehr sympathisch und aufmunternd. Das Cover zum Buch ist sehr schön gestaltet und ist im Buchinhalt wiederzufinden. Das Buch hat einen sehr flüssigen Schreibstil dadurch lässt es sich sehr gut lesen. Es ist ein aktuelles Thema für viele und ist sehr gut beschrieben. Die 2 Personen um die es un diesem Buch geht sind sehr gut beschrieben man kann sich genau vorstellen wie sie aussehen und von ihrer Art und Weise. Dadurch ist man beim Lesen des Buches gefühlt vor Ort dabei. Die beiden Hauptpersonen sind mir sehr gefallen. Das Buch ist auf jeden für viele Menschen ein aktuelles Thema was in dem Buch aufgegriffen wird. Ich kann das Buch auf jeden Fall weiterempfehlen. Für mich war es sehr schön dieses Buch zu lesen.
Wunderbares Buch!
Das Cover ist einladend gestaltet, mit seinen hellblauen und weissen Hintergrundfarben und der goldenen Schrift. Auch der Titel und das passende Bild eines Leuchtturms sagten mir sehr zu. Als ich dann begann die Geschichte zu lesen, konnte ich das Buch kaum mehr weglegen. Der beschriebene Ort und die beiden Hauptpersonen sind so lebensnah und sympathisch beschrieben, ich wäre am liebsten in die Geschichte eingetaucht. Mit grosser Leichtigkeit führt uns Tessa Radnau durch tiefgründige wichtige und teils schwierige Fragen, welche viele Frauen beschäftigen. Bei jeder Erkenntnis konnte ich auch etwas für mich mitnehmen. Das ganze Buch ist ein wahrer Genuss und pure Inspiration. Dieses Buch werde ich vielen Freundinnen weiterempfehlen und vielleicht sogar selbst in einigen Jahren nochmals lesen. Das einzig Negative am Ganzen, war die kleine Seitenanzahl. Ich hätte noch viele weitere Erlebnisse und Gespräch dieser zwei tollen Frauen miterleben wollen.
Eine leichte & entspannende Lektüre
Ein leichter und sehr harmonischer Schreibstil lässt den Leser sofort in die Geschichte und Selbstfindung eintauchen. Schon das Cover wirkt sehr entspannend auf die Seele und man bekommt ein Gefühl von Urlaubszeit. Die Autorin erzählt eine Geschichte zweier wunderbarer Protagonistinnen, die sich sehr ähnlich sind, bzw. waren. Eine Auszeit im Leben bringt oft wahre Wunder mit sich und durch Rituale, die hier sehr deutlich, und wie ich finde, sehr gut beschrieben sind, darf man lernen, die Vergangenheit und negative Emotionen los zu lassen, damit sich vieles im Leben verändert und einfacher wird, positiver, und sich ein Glücksgefühl einstellt. Es ist leicht und verständlich für jedermann und eine tolle Lektüre, um einmal das Leben anders zu sehen und zu gestalten. Vor allem, vielleicht auch einmal umzudenken! Tessa Randau versucht dem Leser hier nahe zu bringen, das man mit kleinen Dingen im Leben glücklich sein darf und kann, das man viele Dinge anders sieht, wenn man nur Gedanken in etwas positives verwandelt und nicht urteilt ohne beurteilen zu können, was leider immer noch viele Menschen machen. Ich habe es für mich als klare Botschaft empfunden und das ist genau das was ich auch lebe! Somit zusätzlich noch eine Bestätigung für mein Leben. Wunderbar und sehr schön als Roman, bzw. Geschichte erzählt.Das Buch ist absolut lesenswert und besonders zu empfehlen! Gerne vergebe ich hier 5 von 5 Sternen und lege es allen ans Herz.
Sehr inspirierend
Das Meer und ich ist ein wundervolles Buch, das jeden Menschen ansprechen wird, der sich selbst wiederfinden möchte. Tessa Randau erzählt auf humorvolle Weise von einer Frau die alleine an die See fährt weil ihre beste Freundin sie versetzt hat. Sie lässt uns an ihrem Leben am Meer und wie sie sich durch die Energie und die Vielfalt der Natur neu entdeckt hat teilhaben. Durch die Lektüre dieses Buches kannst du deine eigenen Grenzen erkennen und ausprobieren, was du alles kannst.Ich glaube jeder von uns hat sich schon mal nutzlos gefühlt und nicht mehr gebraucht von den Lieben. Ich fand diese Geschichte sehr inspirierend für mich und das ich mich selber auch mal hinterfrage.Ich habe dieses Buch verschlungen und mich auch irgendwie wiedergefunden. An meiner Figur habe ich auch was auszusetzen aber welche Frau hat das nicht, Oder fragt sich ob sie noch gebraucht wird oder geliebt? Ich fand die Frau auf der Insel sehr sympathisch.
Urlaubslektüre
Das Buch war vor 2 Tagen in der Post und gestern habe ich es in einem Rutsch gelesen, hat mich selbst überrascht. Das Cover ist sehr ansprechend gestaltet und wirkt durch die goldene Schrift edel. Im Buch tauchen immer wieder kleine Zeichnungen auf, die einen noch mehr in die Geschichte eintauchen lassen.Es geht um eine Frau, Mitte 40 mit Mann und 2 Kindern. Sie hat mit Ihrer Freundin ( die leider kurzfristig absagt ) eine Auszeit auf der Insel gebucht und sitzt nun alleine im Urlaub und kann so gar nichts mit sich anfangen. All die Jahre eingebunden in Familie, Beruf und Alltag, sowie die Unzufriedenheit mit ihrer Figur. Ihre neue Bekanntschaft von der Insel, hält ihr den Spiegel vor und zeigt ihr was wirklich wichtig im Leben ist. Mir hat das Buch gefallen, es liest sich leicht und locker und ich würde es in die Kategorie Urlaubslektüre einordnen.
Pressestimmen
Diese behagliche Lektüre beschert eine unerwartete Auszeit!
Andreas Oetjen, 05.08.2023
Für alle Frauen im mittleren Alter sehr zu empfehlen.
01.08.2023
Eine bezaubernde Geschichte über Selbstliebe und Glückssterne, die zum Nachdenken über das eigene Le...ben anregt, mit einer universellen Botschaft, nicht nur für Frauen. mehr weniger
01.06.2023
Tessa Randau schreibt über Glück, Hoffnung und Selbstfindung.
01.05.2023
Ein zauberhaftes, berührendes Buch über Selbstfindung und Selbstliebe.
29.04.2023