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Das Meer und ich
Eine Frau, Mitte vierzig, steckt in einer Lebenskrise. Sie fühlt sich unattraktiv, wertlos, hat das Gefühl, nichts wirklich Wichtiges im Leben erreicht zu haben. Zusammen mit ihrer Freundin Isa möchte sie sich eine kurze Auszeit auf einer kleinen Insel gönnen. Sie hofft auf gute Gespräche und möchte die Tage nutzen, um endlich ein paar Kilo abzunehmen. Doch leider sagt Isa kurzfristig ab. Enttäuscht fährt sie alleine los. Bei einem Strandspaziergang entdeckt sie eine Flaschenpost mit einer berührenden Botschaft. Zufall, dass sie kurz darauf Lene, die Verfasserin der Botschaft, kennenlernt? Gemeinsam mit ihr macht sie sich auf die Suche nach dem Glück, um es am Ende dort zu finden, wo sie es nie vermutet hätte.
Eine hinreißende Erzählung über Selbstliebe und Glückssterne
Liebevoll gestaltetes E-Book mit vierfarbigen Illustrationen von Ruth Botzenhardt.
Von SPIEGEL-Bestsellerautorin Tessa Randau ist bei dtv außerdem erschienen:
- ›Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich‹
- ›Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich‹
- ›Mut beginnt im Herzen‹
- ›Zeit für meine Träume‹
Bibliografische Daten
1. Auflage
Tessa Randau
Tessa Randau, geboren 1976, arbeitete nach dem Studium als Journalistin, zuletzt als Ressortleiterin bei einer Frauenzeitschrift. 2016 machte sie sich als Stress- und Burnout-Beraterin selbständig. 2020 veröffentlichte sie ihr Debüt ›Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich‹, das über ein halbes Jahr in den Top 20 der SPIEGEL-Bestsellerliste stand. Auch ihre weiteren Bücher kamen unter die Top 20: ›Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich‹, ›Das Meer und ich‹, ›Mut beginnt im Herzen‹ sowie ›Zeit für meine Träume‹. Seit der Veröffentlichung ihres ersten Buches konzentriert sie sich beruflich aufs Schreiben. Tessa Randau lebt mit ihrer Familie in der Nähe von Koblenz.
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Ruth Botzenhardt
Ruth Botzenhardt ist Illustratorin und Designerin und lebt in München.
9 - 10 von 106 Leserstimme
Regt an, über das eigene Leben nachzudenken
Eine Frau möchte für ein paar Tage ihrem Alltag entfliehen und mit einer Freundin auf einer Insel Urlaub machen. Die Freundin sagt jedoch kurzfristig ab und nun stellt sich die Frage: zuhause bleiben oder allein fahren? Sie entschließt sich, allein zu fahren.Auf der Insel lernt sie Lene kennen. Eine lebenslustige Frau, die auf Schritt und Tritt von ihrer kleinen Hündin Chili begleitet wird. Die beiden Frauen freunden sich an und machen gemeinsame Ausflüge auf der Insel. Hier kommen Sie ins Gespräch und die Protagonistin beginnt, über ihr Leben nachzudenken. Über Dinge, die sie gerne ändern würde, in denen sie emotional feststeckt.Lene versteht es, ihr aufzuzeigen, wie sie ihrem Leben eine positive Wendung geben kann. Sie zeigt ihr ein Ritual des Loslassens und ermutigt sie, aktiv ihrem Leben eine neue Richtung zu geben.Die Figur der Lene ist durch ihre offene Art und ihre Lebensweise sehr sympathisch, obwohl sie an manchen Stellen doch sehr konstruiert wirkt. Da sie in jeder Situation sofort eine passende Weisheit parat hat, erscheint sie zum Teil etwas "übermenschlich".Aber trotz allem liest sich das Buch sehr flott und regt an der einen oder anderen Stelle dazu an, über das eigene Leben nachzudenken.Das Buch hat einen sehr schönen Einband. Das zarte Blau und die goldene Schrift passen wunderbar zum Thema. Ebenso die kleinen Grafiken im Buch.Zunächst war ich etwas überrascht, wie dünn das Buch trotz seiner 170 Seiten ist- aber so kann man es wunderbar als Lektüre beim nächsten Strandurlaub dabeihaben. Es ist sicher auch gut als Geschenk geeignet.
In Ordnung
Das Cover ist super schön gestaltet und entführt einen gleich ans Meer. Auch die kleinen Illustrationen im Buch sind passend zur jeweiligen Handlung gestaltet. Charmant sind auch die vermeintlich handgeschriebenen Texte/Bildchen im Buch. Das hat einen netten Nebeneffekt. Die Geschichte ist ok. Das Buch lässt sich leicht lesen. Vom Inhalt war es nicht so mein Ding. Es geht um den Weg zu „mir“ zu finden. Jedoch sind in dem Buch keine neuen bahnbrechenden Erkenntnisse zu erwarten. Alles was geschrieben/gesagt worden ist, sind Dinge, die sollte man mit über 40 Jahren in seinem Leben bereits erkannt haben. Mir kommt die Protagonisten daher ein wenig naiv vor. Trotzdem kann man eine Verbundenheit mit ihr herstellen und freut sich am Ende, dass sie ihren Weg gefunden hat. Und selber nochmal den Aha-Effekt zu haben oder eine Bestätigung zu dessen was man schon weiß, ist ja auch nicht das schlechteste.
Schön
Das Meer und ich von Tessa RandauEin kleines Buch mit einem für mich sehr schönem Cover. Auch im Buch selber schön gestaltete Zeichnungen. Das Buch ist in der ICH-Form erzählt und handelt von einer Frau in den vierzigern, die in einer Krise steckt. In einem Urlaub lernt sie Lene kennen, die so ganz anders auf das Leben blickt als sie. Spontan, fröhlich und impulsiv, aber auch sie hat das erst lernen müssen. Lene bringt sie dazu ihr Leben von einer anderen Seite zu sehen und von ihr lernt sie, dass sie selbst was ändern muss, um eine Veränderung zu erreichen. Die fremde Frau wird ihr zur Freundin und als der Urlaub endet, hat sie neue Ideen und Ansätze, ihr Leben in andere Bahnen zu lenken. Die Autorin hat einen sehr einfühlsamen und schönen Schreibstil, zudem kann man sich gut in die Frauen hinein versetzen, ja kann für das eigene Leben Ansätze finden, die man umsetzen kann. Alles in allem ein schönes Buch.
Sei so wie du bist, andere gibt's schon genug
Was für ein wunderbares Buch. Die Protagonistin und Ich-Erzählerin der Buches kommt auf einer Insel an und beginnt ihren Urlaub, den sie eigentlich mit ihrer besten Freundin verbringen wollte. Mann und Kinder sind zu Hause geblieben. Am Strand findet sie eine Flaschenpost und macht die Verfasserin ausfindig. Mit Lene verbringt sie ab sofort viele interessante Stunden und sie merkt, dass sie weder unattraktiv oder phlegmatisch ist, sondern einfach verlernt hat ihre Komfortzone zu verlassen. Alle ihre Träume hat sie der Familie wegen hinten an gestellt. Und der Job, eigentlich nur Mittel zum Zweck, ist aber so praktisch, weil sie mittlerweile lange dort schon arbeitet und sogar mit dem Rad hinfahren kann. Aber Lene macht ihr wieder Lust auf das Leben, zeigt ihr wie es gelingt Ballast loszulassen und ermuntert sie Dinge zum ersten Mal zu machen. Eine Geschichte aus dem Leben, denn viele Frauen fühlen sich mit Mitte 40, wenn die Kinder groß und man selbst nicht mehr wie 20 aussieht, unattraktiv und überflüssig. Auch mir hat das Buch Lust gemacht, mal wieder was Neues zu probieren und neue Menschen kennenzulernen.
Es war unterhaltsam.
Das Cover hat mich optisch angesprochen. Das hellblaue mit gold, sehr gelungen. Auch die Aufmachung gefällt mir sehr. Buchformat etwas ungewöhnlich, aber stört nicht beim lesen. Habe den Klappentext gelesen, fand es interessant und es hat mich auf eine Reise mitgenommen. In einigen Fällen habe ich mich sogar selbst gesehen. Das werden glaube ich noch viele LeserInnen auch sein. Mitte 40-jährige in einer Lebenskrise.., jede von uns auf andere Art und Weise und wir suchen in unserem Leben nach Hilfe, Unterstützung, Änderung. So wie unsere Protagonistin.Schreibstil sehr locker, nicht langatmig, man ist gespannt wie die Situationen wahrgenommen werden und wie sie sich entwickeln.Das Buch hat mich gut unterhalten und auf eigene Gedankenreise mitgenommen um zu reflektieren.Es ist der Autorin gelungen, auch bei mir etwas zu erwecken und um umzudenken. Das Buch werde ich auf jedem Fall weiter empfehlen.
eine Reise zu sich selber
Eine 45-jährige Frau in der Midlife-Krise macht ungewollt alleine Urlaub auf einer Nordseeinsel. Eine ungewöhnliche Flaschenpost führt diese namenlose Frau zu Lene, die ihr hilft ihr eigenes Leben unter anderen Aspekten zu betrachten. Am Ende des Urlaubs hat diese Urlauberin wieder Zukunftspläne und einen besonderen Glanz in den Augen.Dieses kleine Büchlein ist sehr liebevoll mit ansprechenden Zeichnungen versehen worden. Der Schreibstil ist leicht und flüssig. Die Ich-Erzählerin läßt den Leser an ihren Gedankengängen zu ihrem bisherigen Leben teilhaben . Als Frau , die diesen Lebensabschnitt schon hinter sich gebracht hat, kann ich viele ihrer Gedankengänge nur bestätigen. Wer reflektiert nicht zu diesem Zeitpunkt seine Vergangenheit und fragt sich nach dem Sinn und den Weg den man jetzt einschlagen sollte. Wie schön ist es, wenn man dann eine neue Freundin findet, die die eigenen Erfahrungen mit einem teilt. Und das auf einer wunderschönen Insel, die die Autorin vor den Augen der Leser erscheinen läßt.Die 6 Wegweiser, die als Leuchtsterne am Ende des Buches den Weg zu sich selber weisen, sollte man sich selber immer wieder vor Augen führen .
Großartig!
„Das Meer und ich“ von Tessa RandauDas Cover des Buches sowie der Titel haben mir bereits Lust darauf gegeben, dass Buch besser kennenzulernen. Obwohl ich nicht wusste was mich in dem Buch erwartet, strahlte das Cover wie ich finde bereits eine Ruhe.Und dann fing ich an, die ersten Seiten zu lesen und es war um mich geschehen. Die Geschichte, der Sinn in diesem Buch worum es geht, fesselte mich bereits seit den ersten Seiten und ich konnte und wollte gar nicht mehr aufhören zu lesen! Mit der Ich-Erzählerin kann man sich unfassbar gut hineinversetzen und auch mit der neuen Bekanntschaft kann man sich sehr leicht identifizieren was es sehr leicht und spannend macht, dem Inhalt zu folgen.Ich finde das Buch so wichtig, da der größte Teil der Menschen in einem Alltag angelangt sind und diesem nachgehen obwohl es noch so viel mehr gibt, was Sie selbst erfüllen würde, daran aber gar nicht erst denken aufgrund dem Alltag und genau dies beschreibt dieses Buch so gut, dass man anfängt sich Gedanken darüber zu machen wie man wieder zu sich selbst und seinen Wünschen findet. Für mich wirklich ein sehr spannendes Buch, was ich in jedem Fall auch wieder lesen werde und was mich dazu inspiriert, über meinen Alltag sowie den Sinn und meiner Leidenschaft, mehr nachzudenken! 5 von 5 STERNEN!
Wunderschön
Das Meer und ich - ein wunderschönes Buch indem es darum geht, sich selbst wieder zu finden. Was zuerst wie ein Ratgeber klingt ist eine wunderschöne Geschichte von einer Frau, die mitten in einer Lebenskrise steckt. Durch einen Urlaub, der anders startet wie geplant, findet sie sich allein auf einer Insel wieder und findet dort am Anfang ihres Urlaubs eine Flaschenpost mit einer Botschaft, die sie fesselt und der sie auf den Grund gehen möchte. Gemeinsam mit einer neu gefundenen Freundin beginnt sie eine Reise zu sich selbst. Das komplette Buch ist von der Erzählerin in Ich-Form geschrieben, ich selbst als Mittvierzigerin konnte mich sehr gut in ihre Gefühle und Denkweise einfühlen und habe mich selbst in ganz vielen Dingen wiedererkannt. In dem Buch sind zwischendurch süße kleine Zeichnungen, die sich wunderbar in die Geschichte einfügen. Man kann aus dem Buch eine Menge mitnehmen und vielleicht das Ein oder Andere selbst zu überdenken und aus alten Verhaltensmustern auszubrechen. Viel besser wie jeder Ratgeber.
Die Suche nach Antworten
Als erstes ist mir die wunderbare und liebevolle Gestaltung aufgefallen, sowohl das Cover, als auch die Zeichnungen innen im Buch, sind so passend wiedergegeben worden.Unsere ICH-Erzählerin, Mitte 40, verbringt einige Tage auf einer Insel und zwar alleine, nachdem ihre Freundin Isa ihr absagen musste. In dieser Zeit fällt ihr (der ICH-Erzählerin) auf wie sich ihr Leben momentan gestaltet. Sie fällt in ein tiefes Loch, sieht alles grau und freundlos, zudem kann sie zuerst gar nicht damit umgehen, das niemand etwas von ihr will. Die Kinder und ihr Mann sind daheim, kaum eine SMS kommt bei ihr an, das ihr ist alles zu still. Man spürt, das sie lernen muss und auch will, endlich mal an sich zu denken, trotz aller Zweifel. Da kommt Lene gerade rechtzeitig um ihr das Umdenken vorzuleben. Sie muss sich selbst finden, an sich denken, ihre Gedanken und Gefühle offenbart sie einer eigentlich fremden Frau, doch Lene scheint ihr gut zutun. Die Autorin hat einen sehr einfühlsamen und schönen Schreibstil, zudem kann man sich sofort in die Frauen hineinfühlen und kommt ihnen dadurch sehr nah, trotz der nicht einmal 200 Seiten.
Tolles Buch
Mitte 40, in einer Lebenskrise steckend, glaubt die Protagonistin, nicht viel in ihrem Leben erreicht zu haben. Schon in Vorfreude auf den gemeinsamen Urlaub mit Freundin Isa, sagt diese ihr ab und sie muss allein auf die Insel. Dort angekommen entdeckt sie eine Flaschenpost - was es wohl damit auf sich hat?Zuerst einmal finde ich das Cover dieses Buches sehr gelungen und richtig toll gestaltet.Die Protagonistin und auch die Figuren sind gut dargestellt und kommen sehr authentisch rüber. Auch wenn man altersmäßig (noch) etwas weiter von der Hauptfigur entfernt ist, kann man sie sehr gut verstehen und alles nachvollziehen.Die Handlung ist gut aufgebaut und auch der Schreibstil ist sehr angenehm zu lesen. Man geht auf eine Reise, bei der man sich fragt, ob das schon alles im Leben gewesen ist. Im Laufe des Romans lernt man, dass man zwar Mut braucht für Veränderung, aber man dennoch vieles erreichen und verändern kann.Der Roman ist sehr empfehlenswert und für alle Leser geeignet, die sich in einer Lebenskrise befinden - aber selbstverständlich auch für alle anderen.
Pressestimmen
Diese behagliche Lektüre beschert eine unerwartete Auszeit!
Andreas Oetjen, 05.08.2023
Für alle Frauen im mittleren Alter sehr zu empfehlen.
01.08.2023
Eine bezaubernde Geschichte über Selbstliebe und Glückssterne, die zum Nachdenken über das eigene Le...ben anregt, mit einer universellen Botschaft, nicht nur für Frauen. mehr weniger
01.06.2023
Tessa Randau schreibt über Glück, Hoffnung und Selbstfindung.
01.05.2023
Ein zauberhaftes, berührendes Buch über Selbstfindung und Selbstliebe.
29.04.2023