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Das Meer und ich
Eine Frau, Mitte vierzig, steckt in einer Lebenskrise. Sie fühlt sich unattraktiv, wertlos, hat das Gefühl, nichts wirklich Wichtiges im Leben erreicht zu haben. Zusammen mit ihrer Freundin Isa möchte sie sich eine kurze Auszeit auf einer kleinen Insel gönnen. Sie hofft auf gute Gespräche und möchte die Tage nutzen, um endlich ein paar Kilo abzunehmen. Doch leider sagt Isa kurzfristig ab. Enttäuscht fährt sie alleine los. Bei einem Strandspaziergang entdeckt sie eine Flaschenpost mit einer berührenden Botschaft. Zufall, dass sie kurz darauf Lene, die Verfasserin der Botschaft, kennenlernt? Gemeinsam mit ihr macht sie sich auf die Suche nach dem Glück, um es am Ende dort zu finden, wo sie es nie vermutet hätte.
Eine hinreißende Erzählung über Selbstliebe und Glückssterne
Liebevoll gestaltetes E-Book mit vierfarbigen Illustrationen von Ruth Botzenhardt.
Von SPIEGEL-Bestsellerautorin Tessa Randau ist bei dtv außerdem erschienen:
- ›Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich‹
- ›Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich‹
- ›Mut beginnt im Herzen‹
- ›Zeit für meine Träume‹
Bibliografische Daten
1. Auflage
Tessa Randau
Tessa Randau, geboren 1976, arbeitete nach dem Studium als Journalistin, zuletzt als Ressortleiterin bei einer Frauenzeitschrift. 2016 machte sie sich als Stress- und Burnout-Beraterin selbständig. 2020 veröffentlichte sie ihr Debüt ›Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich‹, das über ein halbes Jahr in den Top 20 der SPIEGEL-Bestsellerliste stand. Auch ihre weiteren Bücher kamen unter die Top 20: ›Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich‹, ›Das Meer und ich‹, ›Mut beginnt im Herzen‹ sowie ›Zeit für meine Träume‹. Seit der Veröffentlichung ihres ersten Buches konzentriert sie sich beruflich aufs Schreiben. Tessa Randau lebt mit ihrer Familie in der Nähe von Koblenz.
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Ruth Botzenhardt
Ruth Botzenhardt ist Illustratorin und Designerin und lebt in München.
2 - 10 von 106 Leserstimme
Scheideweg
Ein sehr schön gestaltetes Cover, was aufmerksam macht und mich sehr anspricht.Wir lernen eine Protagonistin von Mitte 40 kennen, die eine Auszeit am Meer nimmt. Eigentlich mit bester Freundin geplant, dann aber allein angetreten.Sie ist Mutter von zwei heranwachsenden Kindern und Ehefrau. Bei langen Strandspaziergängen wird ihr auf schmerzliche Weise vor Augen geführt, dass sie vor einer wichtigen Entwicklung bzw. Entscheidung steht, denn ihre Fürsorge wird immer weniger gebraucht, aber um nicht unterzugehen muss sie eine neue Bestimmung bzw. Aufgabe für sich finden. Jede Mutter wird irgendwann die Erfahrung des Loslassens machen.Wir dürfen die Protagonistin auf dem Weg zur Selbstliebe und zu sich selbst begleiten, mit vielen Höhen und Zweifeln.Ich wünsche jeder Frau eine Lene.Der Schreibstil ist flüssig und gut zu lesen.
Ein Buch, welches jede Frau mal gelesen haben muss.
Ich habe dieses Buch in einem rutsch, innerhalb von drei Stunden, durch gelesen. Doch es wird mir noch eine Ewigkeit im Kopf bleiben. Es vermittelt eine wirklich wichtige Botschaft und machte mir nochmal bewusst worauf es im Leben wirklich ankommt. Die beiden Frauen im Buch sind wirklich ganz tolle und authentische Charaktere. Sie sind gut durchdacht und haben eine überzeugende Geschichte bekommen. Der Schreibstil ist absolut flüßig. Man fliegt nur so durch die Zeilen, die teilweise auch total poetisch sind. Gut gefallen haben mir auch die passenden Zitate. Zum Beispiel von Albert Einstein: „Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim alten zu belassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.“ Solche bedeutungsschweren Worte, regen zum Nachdenken an und erreichen auf jeden fall ihr Ziel.Auch haben mich so einige Szenen emotional werden lassen. Das ein oder andere Tränchen ist hierbei nicht ausgeblieben.Danke für dieses tolle Buch! Muss jede Frau, egal in welchem Alter, einmal gelesen haben!
Die Wippe des Lebens
Zum Buch: Eine Frau Mitte vierzig möchte sich gemeinsam mit ihrer besten Freundin eine Auszeit aus der Familie nehmen. Da sagt die Freundin kurz vor der Reise ab und sie reist alleine auf eine Insel. Dort lernt sie die lebensfrohe Lene kennen und die beiden freunden sich an. Meine Meinung: Dies ist nicht mein erstes Buch von Tessa Randau, ich las schon das mit den Bergen, aber es ist auf jeden Fall das Buch in dem ich mich am häufigsten selbst erkannte, leider. Zuerst muss ich Lene erwähnen, mit gefiel die Idee mit der Wippe des Lebens so gut. Am besten ist natürlich wenn es ausgeglichen ist, aber jeden kennt es wenn man oben ist, voller Freude, und wenn man unten ist und sich fragt wie es weitergehen soll. Ab sofort sehe ich mein Leben als Wippe. Die Frau, deren Namen man nie erfährt (oder ich habe ihn vergessen) erzählt in der Ich-Perspektive von ihrer Auszeit auf der Insel, davon was sie erlebt, vor allem zusammen mit Lene. Aber man erfährt auch was sie alles ändern möchte und wieder glücklich zu sein. Es war jetzt vielleicht nicht das spannendste Buch aber es hat mich trotzdem sehr berührt und hat mir auch viel gegeben.
Auszeit am Meer
Zumindest in Gedanken.Mitte vierzig und eine Lebenskrise, sie fühlt sich überflüssig, ungeliebt unattraktiv. Also eine Auszeit am Meer zusammen mit ihren besten Freundin. Das ist der Plan. Aber Isa kommt nicht mit, also fährt sie alleine und lernt Lene kennen. Ich bin zwar noch weit entfernt vom Alter der Protagonistin, war aber dennoch neugierig auf das Büchlein. Ist mit seinem 120 Seiten auch schnell gelesen und für die Tipps und Weisheiten muss man auch noch keine vierzig sein. Ein einfühlsamen Buch mit harmonischen Charakteren. Aber es ist kein normaler Roman, sondern schon was besonderes, vielleicht kann man es ein Sachbuch nennen. Mich hat es jedenfalls trotzdem unterhalten können und ich nehme einiges mit aus der Lektüre. Ein ruhiges Buch, es tut der Seele gut, wenn man sich darauf einlassen kann. Mir hat es sehr gut gefallen.
Der Weg zur Selbstliebe
Bisher hat mich die Autorin mit ihren zwei kleinen Büchlein, die auf schöne Art und Weise eine Anregung geben über das eigene Leben zu reflektieren überzeugt. Somit habe ich mich sehr gefreut, dass die Reihe um einen dritten Band erweitert ist. Pünktlich zum Erscheinungstermin lag das Buch bei mir im Briefkasten. Aufgebaut ist es wie bereits die Büchlein zuvor. Auf circa 130 kleinen Seiten befindet sich die Geschichte einer Frau, die gerade in einer schwierigen Lebenssituation steckt. Sie lernt Lene kennen. Lene ist eine Frau, die sich selbst annehmen und lieben kann und ihr Leben so gestaltet, dass sie sehr zufrieden und in Einklang mit sich selbst ist. Sie nimmt die Ich-Erzählerin des Buches mit auf eine Reise und erzählt ihren Weg zu einem zufriedenen Leben. Ich muss mich beim Lesen immer wieder ausbremsen. Die Geschichte ist so schön, dass ich sie am liebsten direkt verschlungen hätte. Um von dem Buch persönlich auch profitieren zu können, war es mir aber wichtig zwischendrin auch immer wieder über die Denkanstöße nachzudenken. Ein sehr schönes Buch! Auch ein tolles Geschenk!
sehr schön
Das Cover ist sehr identisch mit dem Buch und ansprechend.Der Schreibstil hat mir gut gefallen und die Kapitel sind schön zusammmen hängend. Die Geschichte ist realitätsnah und wie im wirklichen Leben.Ja irgendwann kommt der Punkt im Leben worüber man nachdenkt und eine Reise alleine, ohne Familie, macht um zu sich selbst zu finden. Ein schöner entspannter Spaziergang am Meer und plötzlich findet man eine Flaschenpost mit einer Nachricht darin, so wie man es als Kind immer geträumt hat.Dann lernt sie Lene mit ihrem Hund kennen und die zwei verbringen viel Zeit miteinander. Es kommen die typischen Sachen wie Abnehmen und Selbstwert zur Sprache. Lene hilft ihr ungemein gut dies umzusetzen.Das Buch ist ist tiefgründig und bewegt einen selbst darüber mal nach zu denken. Es enthält wertvolle Tipps die man auch selbst umsetzen kann um sich wieder gebraucht zu fühlen. Man ist beim lesen immer in der Geschichte selbst mit drin, deshalb kann ich das buch nur empfehlen zu lesen.
Sei Deine eigene Lebenskünstlerin
Ein hübsches Buch und schon, wenn man es in der Hand hält, fühlt es sich gut an.Die Graphiken vom Cover sind einladend und ziehen sich weiter mit kleinen Abbildungen durch die gesamte Lektüre.Die Botschaft wurde in einen kurzen Roman gepackt um Strandspaziergänge im Allgemeinen und tiefer um Sinnfindung im eigenen Leben der Protagonistin.Eine geplante kleine Auszeit auf einer Insel, eine seltsame Flaschenpost und später Lene mit Hund Chili, die Frau mit der die Ich-Erzählerin aufregend schöne Tage verbringt, sind der Leitfaden.Das Fazit, es ist immer wieder möglich sein Leben in Selbstliebe zu verwirklichen um glücklich zu sein, macht Hoffnung.Manchmal muss man dafür auch auf eine Insel.Der Poesiebuchspruch;"Ein großer Mensch ist der, der sein Kinderherz nicht verliert",ein Zitat von Buchseite 80, ist in diesem Buch federführend. Der Schreibstil ist leicht und flüssig und man kann die Botschaften gut annehmen.Das Buch ist mehr esoterisch als ein Roman.
Sei Deine eigene Lebenskünstlerin
Ein hübsches Buch und schon, wenn man es in der Hand hält, fühlt es sich gut an.
Die Graphiken vom Cover sind einladend und ziehen sich weiter mit kleinen Abbildungen durch die gesamte Lektüre.
Die Botschaft wurde in einen kurzen Roman gepackt um Strandspaziergänge im Allgemeinen und tiefer um Sinnfindung im eigenen Leben der Protagonistin.
Eine geplante kleine Auszeit auf einer Insel, eine seltsame Flaschenpost und später Lene mit Hund Chili, die Frau mit der die Ich Erzählerin aufregend schöne Tage verbringt, sind der Leitfaden.
Das Fazit, es ist immer wieder möglich sein Leben in Selbstliebe zu verwirklichen um glücklich zu sein, macht Hoffnung.
Manchmal muss man dafür auch auf eine Insel.
Der Poesiebuchspruch;
"Ein großer Mensch ist der, der sein Kinderherz nicht verliert",
ein Zitat von Buchseite 80, ist in diesem Buch federführend.
Der Schreibstil ist leicht und flüssig und man kann die Botschaften gut annehmen.
Das Buch ist mehr esoterisch als ein Roman.
Selbstwert finden
Das Meer und ich – wie ich mich selbst wiederfand, ist ein handliches Paperback, dass durch die seine Motive und dezenten blau-weiß Töne recht einfach gestaltet ist, jedoch durch die goldenen Linien etwas kostbares signalisiert. Die Autorin, Tessa Randau hat die Überschrift des Klappentextes nicht besser wählen können – passt der Satz „Finde den Schatz in dir selbst“ perfekt zu den goldenen Schriftzügen. Das Buch beinhaltet die Reise einer Frau, mittleren Alters, die sich fragt, welche Funktion sie im Leben noch hat. Alles scheint vergangen und fast beendet zu sein, was ihr Leben und den Sinn ausgemacht hat. Alles wichtige, sinnvolle und wertvolle scheint vorüber. Erstaunlich lebensnah, passte dieses Buch für mich, und ich erkannte mich an einigen Textstellen und Situationen wieder. Es ist ein Buch, dass Frauen, die sich in einer Lebenskrise befinden oder an der Schwelle zur zweiten Lebenshälfte stehen, das Gefühl geben kann, damit nicht alleine zu sein. Es enthält in gewisser Weise wertvolle Tipps, wie es gelingen kann, seine zweite Lebenshälfte als genauso kostbar, sinnvoll und lebenswert zu erfahren. Dies geschieht nicht in der Abhandlung und Vermittlung von Tipps, sondern versteckt in der Geschichte bei der Unterhaltung der Protagonistin, die auf eine eingewanderte Inselbewohnerin trifft und mit dieser viel Zeit bei Spaziergängen und Unternehmungen verbringt. Diese Begegnungen der zwei Frauen bringen dem Leser so viel Informationen, die teilweise sehr in die eigene Biografie reichen können und den Leser tief ansprechen. Wenn man selbst nicht mit seinem Alter hadert, ist dieser Roman eine erholsame Reise ans Meer und passt in jede Jahreszeit hinein. Die farbliche Gestaltung und Illustrationen sind ganz einfach gehalten. Durch die einzelnen Kapitel, lässt sich das Buch sehr flüssig lesen und weist einen guten einfachen Schreibstil auf. Selten haben mich Bücher dazu gebracht, auch andere Werke einer Autorin zu lesen. Dies ist eines von wenigen Büchern, dass mich auf die anderen Werke der Autorin neugierig gemacht hat. Überzeugt euch selbst!
Das Ziel ist der Weg.
'Das Meer und ich' ist das dritte Buch von Tessa Randau. Nachdem Buch 1 ('Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich') mein Leben verändert hat, hatte ich natürlich entsprechend Erwartungen an Buch 2 ('Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich'). Das Buch war auch großartig, hat mich aber thematisch nicht wirklich betroffen. Buch 3 könnte thematisch aber fast nicht besser zu meiner aktuellen Situation passen. Und wirklich hat mir das Buch wieder sehr geholfen und mir neue Wege und Sichtweisen aufgezeigt.Das einzige Manko das sich zeigt, ist für mich der Rahmen der Geschichte, der leider in allen drei Büchern gleich ist. Eine unzufriedene Frau, gefangen in ihrem Alltag macht einen Ausflug/Reise trifft auf eine/n Fremde/n der/die ihr mit seiner/ihrer Weisheit hilft und ihre Sicht auf das Leben vollkommen verändert.Ansonsten hat das Buch mein Leben wieder sehr bereichert und ich kann es wieder einmal bedenkenlos empfehlen!
Pressestimmen
Diese behagliche Lektüre beschert eine unerwartete Auszeit!
Andreas Oetjen, 05.08.2023
Für alle Frauen im mittleren Alter sehr zu empfehlen.
01.08.2023
Eine bezaubernde Geschichte über Selbstliebe und Glückssterne, die zum Nachdenken über das eigene Le...ben anregt, mit einer universellen Botschaft, nicht nur für Frauen. mehr weniger
01.06.2023
Tessa Randau schreibt über Glück, Hoffnung und Selbstfindung.
01.05.2023
Ein zauberhaftes, berührendes Buch über Selbstfindung und Selbstliebe.
29.04.2023