Ich kann das

philippcol am 25.03.2021 21:03 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Der perfekte Personal Coach für die Lockdownzeit

Der Personal Coach für jeden der das Beste aus sich machen will. Es ist einfach, bewegend und wird das Leben von jedem verändern, der es liest. Das Buch dreht sich um Karl, der ein erfolgreicher Schauspieler werden will, aber nicht selbstbewusst genug ist. Als er Mark trifft, verändert dieser sein Leben grundständig und das mit so einfachen Mitteln und Tricks, die jeder von uns sofort anwenden kann. Bodo Schäfer erklärt uns die Wichtigkeit des Selbstbewusstsein und wie wir die Quelle all unseres Glücks sind. Er sagt, dass wir ohne Selbstbewusstsein niemals glücklich und erfolgreich werden können und nachdem man das Buch gelesen hat, muss jeder von uns zu geben, dass es stimmt. Dabei dreht sich das Buch um drei simple Fragen und nur wenn wir alle drei bejahen können, sind wir auch wirklich selbstbewusst. Man spürt schon beim Lesen des Buches, dass sich etwas tief in uns verändert.

serverina am 22.03.2021 09:03 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

für mich zum richtigen Zeitpunkt

Also erstmal: dies ist mein erstes Buch von Bodo Schäfer, ich denke, das ist wichtig zu erwähnen. Eigentlich habe ich gar keine so große Lust auf ein Buch von einem Speaker, aber irgendwie dachte ich dann doch, ach hast schon lange nicht mehr sowas gelesen, probiere es halt mal und habe mich für dieses Buch beworben und es gewonnen… Ich hatte etwas Angst, dass es ein Chaka-Chaka-Buch ist, aber da hatte ich Glück, dem war so nicht…Ich finde dieses Buch wirklich gut, ich finde es genial, dass als Geschichte erzählt wird, das ist sooo gut greifbar, verständlich. Aber eben nicht jeder Ratgeber, der als Geschichte erzählt wird, ist gut. So mochte ich z.B. „Das Cafe …“ überhaupt gar nicht… das war mir zuuu abgedroschen. Während diese Geschichte von / über Karl wesentlich besser ist…Ich habe schon viele Bücher dieser Art gelesen, aber dieses hier kam irgendwie zur richtigen Zeit zu mir. Es gab Dinge, die ich vergessen habe und lustigerweise hatte ich mir genau eine Woche vorher Gedanken über Dinge gemacht, die dann in diesem Buch aufgegriffen wurde und wo ich merkte, AHHHH es hängt mit dem Selbstbewußtsein zusammen !!! Also für mich absolut das richtige Buch zur richtigen Zeit… wie gesagt, es war mein erstes Buch von Bodo Schäfer, denn ich las, dass viele schrieben, dass es nur eine Wiederholung seiner vorherigen Bücher sei….WAS es wem bringt, das vermag nur der einzelne Leser zu beurteilen, ich finde dieses Buch wertvoll !!!!

katrin198787 am 22.03.2021 09:03 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Selbstbewusstsein ist alles

Sehr schönes und hilfreiches BuchIn dem Buch "Ich kann das" von Bodo Schäfer geht es um das Trainieren des Selbstbewusstseins. Mit der Stärkung des Selbstbewusstseins kann viel mehr geschafft werden. Man fühlt sich dadurch besser und stärker um in der Welt zurecht zu kommen. In der Geschichte sind Übungsanleitungen und Gedanken versteckt, die helfen sich weiterzuentwickeln.Ich finde die Geschichte sehr gelungen und es hilft wirklich das Selbstbewusstsein zu stärken. Ich habe auf jeden Fall durch das Lesen einiges an Erfahrung dazu gewinnen können. Das Buch ist mal etwas anderes, als die üblichen Ratgeber zu dem Thema, die es bereits gibt. Ich kann das Buch jedem empfehlen, die ihr Selbstbewusstsein stärken möchten und neue Erkenntnisse dazu erfahren möchten. Es handelt sich um eine hilfreiches und gut geschriebenes Buch.

xlisax1409 am 21.03.2021 22:03 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Selbstbewusstsein trainieren

Bodo Schäfer gibt in diesem Buch anhand des Beispiels von Karl Tipps, wie man zu mehr Selbstvertrauen kommt. Karl trifft eines Tages den unglaublich selbstbewussten Marc und möchte selbst so werden wie er, auch wenn Marc für ihn ein bisschen eingebildet rüber kommt. Marc nimmt ihm kurzerhand mit zu seiner „Schule für Selbstbewusstsein“…Die Umsetzung:Das Cover passt super zum Buch, da man sofort sieht, dass es ein Ratgeber ist und es eine klare Message vertritt. Den Schreibstil fand ich gut, er war flüssig und ziemlich interessant. Das Buch ist aus der Erzählperspektive geschrieben, was ich ganz gut fand, auch wenn ich nicht der größte Fan dieser Perspektive bin.Ich wollte das Buch unbedingt wegen der Thematik lesen, da ich eher wenig Selbstvertrauen habe und einfach gerne etwas mehr davon hätte. Am Anfang war ich noch etwas skeptisch, da ich die Botschaften der Story nicht unbedingt ganz verstanden hatte allerdings haben mir diese mit der Zeit immer mehr eingeleuchtet und ich habe auch gemerkt, dass ich viele der Gründe, wieso manche Menschen weniger Selbstvertrauen oder noch nicht so viel davon haben, deutlich auch bei mir erkennen konnte. Das Praktische ist aber auch, das in diesem Buch steht, wie man genau daran arbeiten kann und warum das überhaupt so ist. Mit persönlich hatte das Wissen aus dem Buch schon kurz nachdem ich es beendet hatte, super weitergeholfen und ich bin auch sehr glücklich darüber, dass ich dieses Buch gelesen habe, da ich das daraus erworbene Wissen hoffentlich öfter anwenden und somit vielleicht nicht mehr so viele Zweifel beim reden vor größeren Menschenmassen haben werde.Im Großen und Ganzen fand ich das Buch toll, die Geschichte von Karl war sehr gut erzählt, auch wenn viel zu vorhersehbar aber die Aussagen, wie man sein Selbstbewusstsein steigern kann, sind echt super.Das Buch ist auf jeden Fall etwas für Menschen, die oft zu viel nachdenken und ungern vor anderen sprechen oder generell auch einfach Leute, die sich für das Thema besonders interessieren.Mein Fazit:Ein gutes Buch, aus dem ich super Ratschläge für mich mitnehmen konnte. Karls Geschichte kann man jetzt nicht auf jeden übertragen und das ziemlich unrealistische Ende war ein bisschen viel, aber es ist ein trotzdem sehr gelungenes Buch. Von mir auf jeden Fall eine Empfehlung und deshalb bekommt das Buch von mir auch 4,5 von 5 Sternen.

rose75 am 21.03.2021 09:03 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Die Geschichte von Karl oder vielen von uns ...

Ich kenne Bodo Schäfer schon seit Jahren durch seine Bücher und Videos und finde, man kann sie immer wieder hören und lesen, weil sie zeitlos sind. Auf sein neuestes Buch war ich daher sehr gespannt.Dieses Buch "Ich kann das." erinnert ein bisschen an sein Kinderbuch "Ein Hund namens Money". Er möchte anhand einer fiktiven Geschichte, in der man sich durchaus an der einen oder anderen Stelle wiedererkennt, die Leser zu einer 'Selbst'-Erkenntnis führen und auch zu entsprechenden Handlungen.Die Hauptfigur ist Karl, ein Jurastudent, der mit sich und der Welt hadert. Eigentlich hat er einen großen Traum, den er sich erstmal gar nicht eingesteht und bewusst macht und dann noch Angst vor der Reaktion seiner Eltern hat. Ein Autounfall verändert sein Leben aber schlagartig. Er lernt Marc kennen, der ihm grundlegende Fragen stellt und ihn zu Antworten "zwingt".Handlung und Sprache sind in diesem Buch sehr einfach gehalten und anfangs hat mich das auch etwas irritiert. Mit der Zeit habe ich die Qualität der Einfachheit aber erkannt. Neben der Erzählung gibt es Coaching-Elemente, die man von Bodo Schäfer schon kennt. ( Erfolgsjournal, Spiegelübung,... ) Einfach, aber wirksam, vorausgesetzt man macht sie.Dieses Buch könnte auch als spiritueller Roman bezeichnet werden.

diekat am 20.03.2021 22:03 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Toller Ratgeber - verpackt als Geschichte

Ein ganz toller Ratgeber von einem super Autor. Es geht um das Thema "Selbstbewusstsein" und wie man dieses stärken kann. Dabei wird das Thema nicht einfach als "normaler" Ratgeber übermittelt, sondern in eine Geschichte verpackt, sodass man hieraus eigenständig seine Schlüsse ziehen kann. Der Protagonist erlebt in dieser Geschichte wahre Freundschaft, durchlebt eine Achterbahn der Gefühle (Tod, Leben) und findet zu einem neuen Selbstbewusstsein. Bodo Schäfer, der Autor des Buches, ist bekannt als Moneycoach No. 1 und widmet sich hier einem weiteren so wichtigen Thema für ein erfolgreiches und glückliches Leben. Alle verschiedenen Bereiche des Lebens müssen ausgewogen sein, sodass man selbstbewusst sein Leben leben kann. Das Buch ist einfach super positiv geschrieben und inspiriert einen als Leser. Wirklich klasse!

veniliebtbücher am 20.03.2021 19:03 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Eine Geschichte über das Selbstbewusstsein

Inhalt: Karl studiert Jura, aber er hasst das Studium. Viel lieber würde er Schauspieler werden. Aber wer schafft das heute noch? Er hat sicher nicht das Zeug dazu. Alle diese Ansichten ändern sich, als er in Marcs Auto fährt. Dieser sieht in Karl Potential und bietet ihm Hilfe an. Von da an verändert sich Karls Leben von vorne bis hinten, als er die Reise seines Lebens beginnt: Die Reise zu mehr Selbstbewusstsein.Dies ist zwar ein Roman, doch er enthält unzählige Lebensweisheiten auf jeder Seite. Die Geschichte zeigt am Beispiel von Karls Selbstentwicklung, wie wichtig und lebensverändernd das eigene Selbstbewusstsein ist und gibt zahlreiche Tipps, wie auch die Leser dieses entfalten können.Anfangs empfand ich den Schreibstil des Autors zu schlicht und der Protagonist war mir eindeutig zu negativ dem leben gegenüber eingestellt. Doch von Seite zu Seite wird die Geschichte nur spannender und fesselnder und am Ende macht man das Buch mit einem großartigen Gefühl zu.

steliyana am 20.03.2021 13:03 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 4 von 5 Sternen

Ich kann das!

Das Buch ist ein Mutmacher und hat ein ganz einfaches Ziel - einem Menschen zeigen, dass er toll ist. Der Beginn ist sehr ungewöhnlich. Karl glaubt nicht an sich selbst und bemitleidet sich. Leider baut er einen Unfall und trifft so auf Marc. Und es ist total komisch, denn Marc bleibt entspannt und fragt nur, ob es Karl gut geht. Dass das Auto einen Schaden abbekommen hat, scheint ihn nicht so wirklich zu interessieren. Er geht sogar mit Karl essen! Ein seltsamer Typ? Oder steckt da vielleicht mehr?Diese Begegnung ändert Karls Leben. Aus dem Mann, der oft aufgegeben hat und sich nicht selbst wertzuschätzen weiß, wird ein mutiger junger Mensch, der lernt, sich selbst zu mögen. Es ist ein langer Weg und Karl bekommt die Unterstützung von tollen Menschen. Das, was einen so stark bisher belastet hat, löst sich natürlich nicht in Luft auf. Man lernt aber, solche Situationen zu akzeptieren und damit umzugehen. Besonders gut fand ich die Aussage, dass man keine Schwächen hat, sondern es sind Stärken, die man nicht kann. Und es ist völlig in Ordnung, dass man nicht alles können muss. "Ich kann das" ist ein gut geschriebenes Buch, das einem manchmal unnatürlich erscheint. Jeder ist aber in der Lage, sich zu motivieren, sich selbst zu mögen und nicht immer die negative Seite der Dinge zu betrachten. Wir alle können das!

stena am 19.03.2021 21:03 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Die drei Worte

Am Morgen liest Karl in seinem Horoskop, dass heute für ihn ein ganz besonderer Tag ist. Durch Unaufmerksamkeit kommt es zu einem Auffahrunfall. Na toll, mal wieder ein besonderer Tag!!! Auch das noch, denn das Auto vor ihm sieht teuer aus. Karl ist auf alles gefasst, als der Fahrer aussteigt un zu ihm kommt. Doch soetwas hat Karl noch nie erlebt, denn Marc, der Fahrer des Wagens kommt zu ihm, ist sehr nett und freundlich und erkundigt sich auch noch nach seinem Befinden.Marc verabredet sich mit Karl und so kommt es, dass sich die beiden näher kennenlernen.Marc ist ein erfolgreicher Trainer, der Selbstbewusstsein vermittelt. Durch Marc lernt Karl auch noch die Frau seines Lebens und seiner Träume kennen. Diese Geschichte ist äußerst spannend geschrieben. Auch der Schreibstil ist sehr gut gewählt und leicht zu lesen.Dies ist tatsächlich eine sehr tiefgründige Geschichte die sehr zum Nachdenken anregt....Ich kann dieses Buch von Bodo Schäfer sehr empfehlen..... Sehr interessant und unbedingt lesenswert!!!!

igirl am 19.03.2021 17:03 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Der perfekte Moment.

'ICH KANN DAS.' ist wahrlich ein Mutmacher. Schon auf dem Buchcover springt uns in großen dreidimensionalen Lettern diese Botschaft entgegen. Das Buch ist ein Ratgeber, um Selbstbewusstsein aufzubauen, aber eben nicht nur. Es ist ebenso eine schöne Geschichte um Freundschaft und Liebe, um Zutrauen und Vertrauen. Alles beginnt mit einem Unfall. Karl lernt Marc kennen als er in dessen Auto fährt. Marc ist Berater für Selbstbewusstsein. Karl, Jurastudent, jobbt als Lichtdouble in der Filmbranche. Aus der Unzufriedenheit über den Ablauf seines Lebens heraus stimmt Karl einer Beratung durch Marc und dessen Freunde zu. Ab dann beginnt ein emotionales Auf und Ab für Karl. Während einer schrittweisen Transformation von Unsicherheit zu Selbstbewusstsein lernt sich Karl neu kennen und seine Potentiale zu entdecken. Gleichzeitig lernt er zu unterscheiden zwischen den Menschen, die für ihn hilfreich sind und jenen, die ihn behindern und belasten. Der Prozess wird von starken und leicht einprägsamen Bildern und Botschaften begleitet und durch das Anwenden von Ritualen und Handlungshilfen befördert. Als dann noch Anna und der schwer kranke junge Michael in Karls Leben treten bekommt die Geschichte eine starke Dynamik, so dass man als Lesender zusammen mit Karl leidet und zugleich um dessen Erfolg fiebert.Die Geschichte ist ansprechend geschrieben und daher flüssig zu lesen. Da man soviel für sich selbst mitnehmen kann, mag man das Buch eigentlich gar nicht weglegen. Zusätzlich findet man am Ende des Buches noch links zu weiteren Informationen mit Videos, um die im Buch gewonnenen Erkenntnisse weiter zu vertiefen.Ich finde, dass 'ICH KANN DAS.' viele wertvolle Ratschläge enthält, die Mut zur Veränderung machen und sich gut im täglichen Leben umsetzen lassen. Gerade in Zeiten von Verunsicherung oder Frustration können die beschriebenen Vorgehensweisen helfen den Weg hinaus zu finden. Meine Motivation zur Erhöhung von Selbstbewusstsein wurde auf alle Fälle geweckt.