»Nur wer voller Überzeugung sagt: ›Ich kann das! Ich bin liebenswert! Und ich weiß ganz genau, wer ich bin!‹, wird ein erfolgreiches, selbstbewusstes und freies Leben führen.« Bodo Schäfer
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Ich kann das
»Nur wer voller Überzeugung sagt: ›Ich kann das! Ich bin liebenswert! Und ich weiß ganz genau, wer ich bin!‹, wird ein erfolgreiches, selbstbewusstes und freies Leben führen.« Bodo Schäfer
»Akademie für Selbstbewusstsein« – als Karl das Schild liest, verspürt er ein Gefühl von Ehrfurcht. Wieso hat ihn Marc, den er erst seit Kurzem kennt, hierhin mitgenommen?
Selbstbewusst? Das ist Karl nun wirklich nicht. Er ist ein unglücklicher Student mit einem schlecht bezahlten Nebenjob. Und er kann sich beim besten Willen nicht vorstellen, wie sich daran etwas ändern soll …
Seit dem Zusammentreffen mit Marc nimmt sein Leben jedoch eine neue Wendung. Durch ihn begegnet Karl der liebenswerten Anna und spürt die Magie des Selbstbewusstseins. Er erfährt, wie wichtig es ist, auf die Fragen »Wer bin ich?«, »Bin ich liebenswert?«, »Kann ich das?« eine gute Antwort zu finden. Denn: Selbstbewusstsein ist die Basis von Glück und Erfolg.
Weitere Sachbücher von Bodo Schäfer bei dtv:
»Der Weg zur finanziellen Freiheit«
»Die Gesetze der Gewinner«
»Ein Hund namens Money«
Bibliografische Daten
7. Auflage
Bodo Schäfer
Bodo Schäfer tritt international als Seminarleiter und Kongressredner auf, der Top-Unternehmer ist Europas Money-Coach und Autor zahlreicher Bestseller.
5 - 10 von 79 Leserstimme
Sachbuch mal anders
Ganz anders als trockene Ratgeber, die von Sprüchen und guten Tipps überfüllt sind, ist hier die Message in eine Geschichte verpackt. So kommt es überhaupt nicht langweilig rüber und es macht richtig Spaß das Buch zu lesen. Der Jurastudent Karl, ist nicht gerade sehr selbstbewusst und trifft durch Zufall auf den erfolgreichen Geschäftsmann Mark. Und genau dieser selbstbewusste Mark hilft Karl, sein wirkliches Ich zu finden. Was möchte man in Leben wirklich selbst und was wollen oder erwarten andere Menschen von dir. Wer bin ich? Kann ich das wirklich? Mark unterstützt Karl immer wieder und sorgt dafür, dass er nicht von seinen Wünschen abkommt.Bodo Schäfer ist es sehr gut gelungen, den Leser wachzurütteln. Selbstbewusstsein kann man erlernen, wenn man seine Komfortzone verlässt und sich selbst für liebenswert hält. Hier bekommt man ein gutes Handwerkzeug um an sich zu arbeiten. An vielen Stelle hält man inne und kommt ins Grübeln über sich selbst. Und zum Schluss hört man sich sagen: „Ich kann das.“
Perfekter Ratgeber, was will man mehr ?
Bodo Schäfer verfolge ich schon seit einiger Zeit. Anfang dieses Jahres absolvierte ich zudem ein Online-Seminar, welches sich mit der Selbstfindung, dem Selbstbewusstsein, Träumen etc. befasst. So wartete ich sehnsüchtig auf diesen Ratgeber von Bodo Schäfer, um mich weiterzubilden. Nun ist er endlich in meinen Händen. Dies ist meine Meinung zum Buch. Wer jetzt hier einen stupiden 0815 Ratgeber erwartet, der wird sich täuschen. Auf über 240 Seiten lernen wir die Geschichte von Karl kennen. Karl ist Student, unglücklich mit seinem Leben und hat keine Ahnung, wie er eine Wendung in sein Leben einbauen kann. So lernt er Mark kennen und sein Leben wird in eine komplett andere Richtung geleitet. Er erfährt, wie wichtig es ist, auf die Fragen "Wer bin ich?", "Bin ich liebenswert?" und "Kann ich das?" eine gute Antwort zu finden. Denn das Selbstbewusstsein eines Individuums ist der Schlüssel zum Glück und zum Erfolg. Bodo Schäfer gehört meines Erachtens nach zu den besten Storyteller in ganz Deutschland. Man muss sich auf seine Geschichten einfach einlassen können, um in eine andere Welt zu entfliehen sowie einen anderen Standpunkt auf die Dinge vorzunehmen. Und so ist die Geschichte von Karl sehr interessant konzipiert. An der Seite von Karl kann man sich mit dem Thema "Selbstbewusstsein, Selbstliebe ...." sehr gut auseinandersetzen. Es wird auf keiner Seite zu theoretisch, da die Geschichte wirklich gut verpackt ist. Aus jedem Kapitel kann man was mitnehmen. Hier empfehlt es sich wichtige Erkenntnisse parallel zu notieren, da man wirklich tolle Aspekte an die Hand bekommt. Zu den Figuren wie Karl, Marc konnte man eine gute Bindung aufbauen, da man sich teilweise mit einzelnen Figuren identifizieren konnte. Ein rundum gelungenes Gesamtpaket! Deswegen kann ich im Allgemeinen sagen, dass wenn jemand auf der Suche nach einem Selbstfindungs- sowie Selbstbewusstsein-Buch ist - der wird hier voll auf seine Kosten kommen. Die Geschichte ist wirklich mit viel Liebe gestalten worden und man kann wirklich was lernen. Großer Lob an Bodo.
Ein Garant für ein erfülltes Leben
Das Buch "ICH KANN DAS" ist mein erstes Buch von Bodo Schäfer. Bodo Schäfer war mir bisher unbekannt - leider.Eine Geschichte über die drei Worte die unser Leben verändern.Das Buch hat ein Inhaltsverzeichnis und ist in drei Teile aufgebaut.Der Weg zu mehr Selbstbewusstsein wird an der Geschichte von Karl dargestellt. Karl sah sich bisher als Loser, bis er zufällig Marc kennenlernt. Marc nimmt ihn unter seine Fittiche und gibt ihm wertvolle Tipps, wie es Karl gelingt an sich und seine Träume zu glauben und diese auch zu verwirklichen. Karl wächst regelrecht aus sich heraus, auch wenn er immer wieder Tiefen durchmacht. Marc zeigt Karl das Aufgeben keine Option ist und baut ihn immer wieder auf. Letztendlich mit Erfolg.Ich glaube jeder von uns hatte schon einmal eine Situation wo er dachte "Ich kann das nicht"- dann denke einfach an dieses Buch, nichts ist unmöglich, du musst nur an dich glauben. Das Buch ist flüßig geschrieben und lässt sich zügig lesen und ist für jedermann verständlich. Selbstbewusstsein ist ein spannendes Thema, dass geschickt in der Geschichte von Karl dargestellt wird. Mir hat sehr gut gefallen, dass die Nachrichten von Marc sowie einige andere Passagen farblich hervorgehoben wurden.Perfekt für jeden, der sein Selbstbewusstsein stärken und seinen Selbstwert erkennen möchte. Ich kann es jedem wärmstens ans Herz legen.
ICH! KANN! DAS!
Ich mag die Bücher von Bodo Schäfer sehr und auch dieses fand ich eine sehr angenehme Lektüre. Das Buch ist sehr gut strukturiert und beschreibt unterschiedliche Stadien des Selbstbewusstseins und wie der Leser dieses allein und ohne große Hilfe von außen aufbauen kann.Karl lernt durch einen Unfall seinen Mentor kennen, der ihn sich ihm annimmt und hilft sein Selbstbild positiv zu beeinflussen. Die Hauptbotschaft: Unser Selbstbild beeinflusst, wie andere uns wahrnehmen und im nächsten Schritt uns behandeln.Bodo Schäfer bedient sich einfacher Sprache und erklärt mit einprägsamen Bildern was unser Selbstbewusstsein beeinflusst und auch, was passiert, wenn wir es in eine positive Richtung beeinflussen.Das Schöne an dem Buch ist, dass jeder diese Intervention durchführen kann wenn er oder sie es wirklich will und sich auch schnell sichtbare Erfolge einstellen.
Der Weg zum Selbstbewusstsein
》Wie würde es sich anfühlen wenn, du genau wüsstest: Ich mag mich. Ich bin stolz auf mich. Dann wüsstest du: ICH KANN ALLES ERREICHEN, WAS ICH MIR VORNEHME. Wenn du mit absoluter Sicherheit wüsstest: Ich werde Erfolg haben. Nichts wirft mich um. Ich bin unaufhaltbar. Welche Entscheidungen würdest du treffen? Was würdest du dann tun?《•Kann ich das?Bin ich liebenswert?Wer bin ich?〰️Diese drei Fragen verfolgen den Leser durch das ganze Buch und wirft die Frage auf: Wer bin ich wirklich? Verdiene ich es, glücklich zu sein? Bin ich allen Herausforderungen des Lebens gewachsen?•In dem Buch geht es um Karl, der ein unzufriedenes Leben führt und der versucht seinen Eltern alles recht zu machen, wobei er seinen eigenen Willen und seine eigenen Träume hinten anstellt.Dann trifft Karl auf Marc und später auch auf weitere wichtige Personen.Marc, der Karl im Buch begleitet, erscheint sehr weise, total sorgenfrei und ausgeglichen. Sein Beruf ist, Arbeitnehmern helfen an ihrem Selbstbewusstsein zu arbeiten und zufriedener (mit sich selbst) zu werden. Nach dem Aufeinandertreffen beider Männer entscheidet sich Marc dazu, Karl zu einem besseren Selbstbild und einem besseren Leben zu verhelfen.Durch Karl wird der Leser gleichzeitig auf seine eigene Reise geschickt.•Das Buch behandelt hauptsächlich den Umgang mit negativen sowie positiven Erfahrungen, Ängsten und vor allem Selbstzweifel und wie alle dies unser Selbstbewusstsein beeinflusst.•Das Buch zeigt, dass jeder, wirklich jeder Mensch das Potenzial hat, selbstbewusst zu sein und es liegt alles nur an der Einstellung, die wir haben, an unserem eigenen Mindset. Das Buch ist ein sehr guter Wegführer und zeigt einem, wie man die beste Version seiner selbst werden kann.•Ich glaube, jeder von uns braucht einen Marc in seinem Leben. Einen Menschen, der einem immer gut zu redet, nur das Beste für einen möchte, sich um einen sorgt und in allen Lebenslagen hilft und Interesse zeigt.•Ich glaube schon, dass im Buch die Sache ein wenig vereinfacht wird. Z. B. hat leider nicht jeder so eine Unterstützung durch den eigenen Freundeskreis. Ich denke nicht, dass dieser 180°-Wandel bei sich selbst so einfach ist, aber das Buch zeigt auf jeden Fall einen sehr guten Ansatz, ist eine tolle Inspiration und definitiv ein Anstoß, um die Weise, wie man sich selbst sieht und wie man mit verschiedenen Sachen umgeht, ins Positive zu verändern.•Es gibt zudem QR-Codes im Buch, die man einscannen kann, um sein Selbstbewusstsein zu testen, täglich positive Sprüche zu bekommen und ein exklusives Video-Coaching zu erhalten. Wenn das Buch erschienen ist, freue ich mich darauf, die Funktionen austesten zu können.•Von mir gibt es eine große Leseempfehlung!••Cover: 4,5?〰️Aufbau: 5?Innere Gestaltung (extra): +1?Spannung: 5?Plot: 5?Authentizität: 4+?Umsetzung: 5?Unterhaltung: 4,5?Protagonisten: 5?Figurenentwicklung: 5?Setting: /Stimmung/Atmosphäre: 4,5?Schreibstil: 5?Lesefluss: 4,5?Gesamteindruck: 4,7?Erwartungen erfüllt: 4,9?Ende: 4,8?=Gesamt: 4,8 von 5 Sternen?
Bildnis deines Selbst
Bodo Schäfer vermittelt seine Erkenntnisse über das Selbstbewusstsein und das Selbstbild in Romanform. Der Hauptcharakter Karl, ein unglücklicher Student, erlebt die Lektionen zu mehr Selbstliebe der Reihe nach wie in einem Ratgeber. Oft wird hier das Bild vermittelt, dass einem das Gute zufliegen wird, wenn man nur genug an sich selbst glaubt. Meine personliche Meinung ist, dass Erfolg harte Arbeit ist und es auch immer wieder Rückschläge geben wird. Manchmal kann man dann nicht positiv denken und das ist vollkommen in Ordnung. Nachdem wir gefallen sind, stehen wir wieder auf und kommen stärker zurück als wir vorher waren. Sich ein starkes Netzwerk aus guten Freunden zu schaffen ist wunderschön und hilfreich für schlechte Zeiten. Leider trifft nicht jede oder jeder den weltweit führenden Experten für Selbstbewusstsein auf der Straße, der dann aufbauende WhatsApp-Nachrichten schickt. Allerdings wurden schöne Zitate hervorgehoben und gute Tipps werden extra in blauer Schrift geschrieben.
Glaube an dich
Es heißt ja nicht ohne Grund "Glaube versetzt Berge". Diese Buch scheint einem genau diese Nachricht noch einmal mit auf dem Weg zu geben. "Ich kann das" von Bodo Schäfer ist ein Ratgeber/Selbsthilfe Buch. Es soll jeden Leser ermutigen für sich und seine Überzeugungen einzustehen. Aufgebaut ist es aber etwas anders, als Ratgeber, die man sonst so kennt. Das Buch erzählt eine Geschichte, in der man sich wieder finden und parallelen finden kann. Allgemein haben wir ja alle immer mal wieder mit Selbstzweifeln zu kämpfen. Wir hinterfragen unser Auftreten und die Art, wie wir unser Leben meistern. Wenn man zu viel darüber nachdenkt, kann das ganz schön am Selbstbewusstsein nagen und dazu führen, dass wir uns mit... ja vielleicht zu wenig zu frieden geben. Das Buch ist auch eine Art Herausforderung an uns selbst. Bodo Schäfer hat da schon einen essenziellen Punkt auf den Klappentext gepackt. Das sind die drei Fragen: Wer bin ich? Bin ich lebenswert? und Kann ich das? Alles Fragen die wir mit einem gesunden Selbstbewusstein beantworten sollten. Der gut Schreibstil trägt dazu bei, dass mir das Buch ganz gut gefallen hat und bestimmt viele Leser finden wird.
Unglaublich fesselnd!
Das Buch beschreibt wie wichtig unsere Selbstbewusstsein ist und wie sehr wir davon profitieren können. Einer der Protagonisten ist Karl. Er ist ein unglücklicher Jura Student und wie das Schicksal so möchte, trifft er auf Marc. Dieser freundet sich mit ihm an und erklärt ihm die drei wichtigen Fragen "Kann ich das?", "Bin ich liebenswert" und "Wer bin ich". Ich persönlich habe mich vorher noch die mit diesen Fragen auseinander gesetzt. Nach diesem Buch verstehe ich die Wichtigkeit, da ich mich sehr gut in die Figuren hinein versetzen kann. Die Geschichte ist spannend und vermittelt uns gleichzeitig spielerisch Wissen. Somit wurde die Buchthematik sehr gelungen umgesetzt. Jeder von uns sollte öfter "Ich kann das" zu sich selbst sagen und an sich glauben. Fazit: Das Buch ist perfekt für jeden, der sein Selbstbewusstsein stärken und seinen Selbstwert erkennen möchte. Ich kann es jedem wärmstens ans Herz legen.
Selbstbewusstsein ist ein Garant für ein erfülltes Leben
Im Buch "Ich kann das" von Bodo Schäfer, das am 17. März 2021 auf 256 Seiten in der dtv Verlagsgesellschaft erscheinen wird, geht es um die Transformation von Karl, dem Protagonisten des Buches.Das Buch beginnt scheinbar mit Pech für Karl: Er fährt Marc mit dem Auto drauf. Doch als Marc anders als erwartet reagiert, entwickelt sich zwischen den beiden eine wunderbare Freundschaft und Marc wird zu Karls Lebenscoach.Karl hat zu Beginn des Buches ein niedriges Selbstbewusstsein und studiert Jura - weil seine Eltern es so wollen und es von ihm erwartet wird. Damit ist er jedoch nicht glücklich. Sein Traum ist das Schauspiel, hier jobbt er gerade auch schon als Lichtdouble.Im Buch lernt Karl neben Marc auch noch Lisa, Anna, Don José und den erst zwölfjährigen Michael kennen, die ihm mit Tipps zur Stärkung des Selbstbewusstseins und vorher der Selbstliebe zur Seite stehen. Man soll sich selbst lieben und das tun, was man selbst möchte und nicht das, was andere von einem erwarten.Selbstvertrauen, Selbstachtung und Selbstbild führen zu einem guten Selbstbewusstsein, mit dem man alles erreichen kann. Daraus leiten sich die drei folgenden Fragen ab: Kann ich das? Bin ich liebenswert? Wer bin ich?Denkt man negativ und hat eine schlechte Grundhaltung, manifestiert sich diese durchs Leben. Von daher soll man überall nur das Positive herausziehen, damit sich auch nur das manifestiert.Im Buch erleben wir die Transformation von Karl, der am Anfang ein geringes Selbstbewusstsein hat. Durch seine an seiner Seite stehenden Freunde, die ihm mit guten Sprüchen zum Nachdenken, beginnt Karl sein Mindset zu ändern und beginnt am Ende sogar seine Leidenschaft, das Schauspielen.Mir hat das Buch gefallen, ich habe es sehr gerne gelesen. Es ist flüssig geschrieben und in tolle Kapitel eingeteilt.
Eine Geschichte voll positiver Energie
Das 2021 erschienene Buch "Ich kann das" (dtv) von Bodo Schäfer ist ein etwas anderer Ratgeber. Statt trockener Fakten bekommt die Leserschaft hier eine Geschichte mit Märchenelementen erzählt. Der unglückliche Student Karl trifft in einer unglücklichen Situation auf den selbstbewussten Marc, der die Akademie für Selbstbewusstsein leitet. Marc nimmt Karl unter seine Fittiche und hilft ihm zunächst dabei, seine Situation zu erkennen. Karl entwickelt den Wunsch auch so selbstbewusst zu werden wie Marc und seinen eigenen Träumen und Stärken (wie der Schauspielkunst) statt der anderer nachzugehen. Dabei trifft er auf unterschiedliche Menschen, die ihm das Thema näherbringen. Dazu gehören neben Marc seine große Liebe Anna, die mehr in Karl sieht als er selbst, der weise Don José sowie der todkranke Michael, der stark und furchtlos ist und die Vergänglichkeit des Lebens vor Augen führt. Das Thema Selbstbewusstsein und der Titel "Ich kann das" zieht sich durch das ganze Buch. Es werden jedoch immer neue, interessante Informationen geliefert, sodass die Geschichte auch nicht langweilig wird und immer weiter auf dem gewonnenen Wissen aufbaut. Es wird aber auch das Element der Wiederholung zur besseren Einprägsamkeit verwendet. Die Leser können sich mit Karl durch die einzelnen Etappen (Das Erkennen, Die Veränderung, Ich kann das) entwickeln und ihn als Vorbild für den eigenen Weg nehmen.Das Cover des Buches ist sehr einprägsam und ansprechend gestaltet. Durch die 3D-Optik und die roten Buchstaben auf weißem Grund springt mich die Kernaussage "Ich kann das" immer wieder an. Auch beim ersten Durchblättern des Buches hatte ich einen positiven Eindruck. Die Schriftgröße ist angenehm und die Seiten fühlen sich griffig an. Abbildungen zur Anschaulichkeit, Bilder zur Auflockerung und farbliche Hervorhebungen sind vorhanden, die das Lesevergnügen steigern. Der Stil ist einfach gehalten und die Informationen aufs Wesentliche heruntergebrochen und erklärt, sodass wirklich jeder etwas mit diesem Buch anfangen kann (sofern man gewillt ist, eine Geschichte zu lesen und nicht nur Fakten). Kurze Geschichten, Vergleiche, Zitate und Weisheiten in der Geschichte verdeutlichen einige Sachverhalte.Während der Lektüre hatte ich immer ein positives Gefühl. Es hat mir Freude bereitet, dieses Buch zu lesen. Daher empfehle ich dieses Buch allen, die etwas in ihrem Leben verändern wollen und positiven Input sowie hilfreiche Tipps gut gebrauchen können. Allerdings denke ich, dass man eine gewisse Bereitschaft/Offenheit mitbringen sollte, ansonsten könnte das Buch auch für den ein oder anderen unrealistisch oder enttäuschend sein. Wenn man sich jedoch mit dem Thema beschäftigen möchte und man sich darauf einlassen kann, ist dieses Buch auf jeden Fall lesenswert.Als kleines Schmankerl bietet Bodo Schäfer für seine Leserschaft auch kostenfreie Unterstützung in Form von inspirierenden Kurznachrichten, einem Selbsttest und Video-Coaching bei Interesse an. Da zum Zeitpunkt meiner Lektüre diese noch nicht freigeschaltet waren, kann ich nichts weiter dazu bzw. darüber sagen, aber die Idee finde ich super. Denn positive Unterstützung ist bei dem großen Vorhaben notwendig, um wirklich dranzubleiben, und sich dabei nicht so allein zu fühlen. Daher stellen die Extras auch eine tolle Ergänzung zu diesem liebevoll geschriebenen und gestalteten Buch dar.