Pause

kokoloreslot am 27.04.2026 17:04 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Zwischen Lachen und Weinen

Ein zeitgemäßes, ernstes Thema so unterhaltsam zu verpacken, dass einem das Lachen quasi im Hals stecken bleibt, gelingt nicht vielen: Lena Kupke ist es grandios gelungen. Sie hat mit ihrem Debüt „Pause“ gezeigt, dass Humor und Tragik zusammen funktioniert und sich das gut anfühlen kann. Ihre „Art von Witz“ blitzt immer wieder authentisch durch. Wenn man ihren Humor auf der Bühne feiert, lohnt sich das Buch noch mehr. Es geht um 36-jährige Hannah, die, nach einem Krankenhausaufenthalt ins Elternhaus nach Lüneburg zurückkehrt, dort mit Verlust und Rückzug konfrontiert wird und gegen bürokratische Hürden kämpft. Ganz nah am Leben also. Wie ist das, wieder zum Kind zu werden – mit dem Gefühl, versagt zu haben? Solchen Fragen nähert sich Lena Kupke einfühlsam und mit Augenzwinkern an. Wer sich mit Hannah identifizieren kann, wird in dieser Buch tröstliche Heilung, reale Wahrheiten und Liebe finden, die alles erträglicher macht. Ich fand es großartig und konnte es kaum aus der Hand legen, was mich am meisten überrascht hat.Wen interessiert, wie Hannah damit umgeht, wieder bei ihren Ü60-Eltern eingezogen zu sein und was man daraus für schlechte Zeiten mitnehmen kann, sollte „Pause“ lesen.

bookworld91 am 27.04.2026 14:04 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Ruhe

Wenn der Druck und die Erwartungshaltung zu viel werden, kann das zum körperlichen Zusammenbruch führen. Welche Auswirkungen ein solcher Kollaps hat, wird im Roman „Pause“ verdeutlicht. Hanna lebt in Berlin. Nachdem sie bei einer Präsentation zusammenbricht, zieht sie zur Regeneration zurück in ihr Elternhaus. Dort kommt sie ans Grübeln und muss erkennen: es gibt mehr als eine Option.Ich war von Anfang an gebannt von Handlung und Sprache. Es wird durch Vergleiche und rhetorische Mittel eine Atmosphäre erzeugt, als wäre man vor Ort. Kollaps, Krankenhaus und Rückkehr ins Jugendzimmer geschehen noch hektisch- wie Hannas Leben in Berlin- ehe es im Elternhaus ruhig und sprachlich entspannt wird. Quasi auf „Pause“.Auch Hanna selbst ist im Pausemodus. Sie denkt nach, genießt die Ruhe, hinterfragt nicht zuletzt ihr Leben in Berlin. Dadurch mache auch ich als Leserin bewusst Pause vom Leben, lese den Roman reflektiert und verändere zum Beispiel festgefahrene Muster. Diese bewussten Auszeiten sind gewollt implementiert und passen sehr gut zum Thema des Romans.Schlussendlich bin ich vollumfänglich zufrieden mit dem Roman. Er ist ruhig und unterhaltsam geschrieben, sorgt für Ruhe und regt zum nachdenken an. Daher gebe ich fünf Sterne.

autumnbliss am 27.04.2026 09:04 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Hab’s geliebt

Nach einem einschneidenden Erlebnis flieht Hanna Hals über Kopf zurück in ihre Heimat Lüneburg. Im elterlichen Haus, zwischen dem alten Kinderzimmer und unausgesprochenen Konflikten, prallen Welten aufeinander. Wie soll ein Familienalltag mit drei Erwachsenen funktionieren, die Konflikte lieber vermeiden? Hanna muss lernen, sich selbst zu heilen und ihre Familie mit neuen Augen zu sehen. Dabei entdeckt sie, dass die Liebe auch in den schwierigsten Momenten gefunden werden kann. Ein warmherziges, zart-witziges und ehrliches Buch über das Verarbeiten von Schicksalsschlägen und die überraschende Kraft der Neuanfänge.Ich habe das Buch total geliebt und förmlich innerhalb weniger Tage verschlungen! Das wird garantiert nicht mein letztes Buch der Autorin gewesen sein. Ich freue mich total auf mehr!! Danke für das Exemplar.

truthahnqueen26 am 26.04.2026 22:04 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Ein unfassbar tolles Buch

Was soll ich sagen? Das Buch hat mich von der ersten Seite an direkt gepackt. Vielleicht auch, weil ich mich von Beginn an, in der Geschichte irgendwie selbst erkannt habe und bereits ähnliche Erfahrungen wie die Protagonistin gemacht habe. Grundlegend geht es darum, dass die erwachsene Protagonistin nach einem Zusammenbruch erst einmal wieder bei ihren Eltern einzieht. Dies ist ja schon grundlegend eine sehr spannende Dynamik. Das Buch fokussiert sich allerdings nicht nur einfach darauf, sondern schafft es wirklich den Leser oder die Leserin in die Innenwelt der Protagonistin zu ziehen. Das macht die gesamte Geschichte natürlich auch entsprechend emotional aufgeladen, was aber, meiner Meinung nach, bei einem solch empfindlichen Thema auch absolut angemessen ist. Ich habe schlussendlich keine einzige Minute Lesezeit bereut und kann das Buch wirklich uneingeschränkt empfehlen!

maluli am 26.04.2026 22:04 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Plötzlich wieder Kind

'Es ist der 6. Juli, und ich stecke mit sechsunddreiẞig in einem zu kleinen Nachthemd meiner Mutter in dem Zimmer, das mal mein Kinderzimmer war, neben einem übergroẞen Drucker und habe immer noch meinen vollgepinkelten ausgeleierten String an. Was für ein Tag!' Die Ausgangslage dieses Romans ist alles andere als schön. Hanna, die sich eigentlich ein Leben in Berlin aufgebaut hat, wohnt plötzlich wieder wie eine Jugendliche bei ihren Eltern in Lüneburg. Bei näherem Hinsehen war ihr Leben in Berlin aber gar nicht mal so toll: ein unsensibler Trottel als Partner, illoyale Arbeitskolleginnen, oberflächliche Freundinnen. Und ein nicht verarbeitetes Trauma. Ja und jetzt sitzt sie nun wieder bei den Personen, die zum Glück immer zu ihr halten und die dennoch (besonders die Mutter) gar nicht mal so leicht zu ertragen sind. Hanna verfällt zunächst in die Rolle eines kleinen Kindes und stolpert über alle Unaussprechlichkeiten der Familie, doch nach und nach holt sie sich ihre Handlungskraft zurück.Dieses Buch hat mich zunächst durch das schöne Cover aufmerksam gemacht, weiterhin konnte ich mich (leider) relativ gut mit Hanna identifizieren. Vielleicht, aber nicht nur deswegen, konnte ich "Pause" nicht aus der Hand legen. Das Buch ist voller Cringe, Humor und manchmal auch Tragik. Es ist schonungslos ehrlich und tatsächlich sehr authentisch. Es geht um Familiendynamiken, psychische Gesundheit, Freundschaft, Befreiung und vieles mehr. Ein Roman, der unterhaltsam und tiefgründig zugleich ist und den ich unbedingt weiterempfehlen möchte.

maison.tania am 26.04.2026 13:04 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 4 von 5 Sternen

Wenn das Leben keine Pause kennt

Dieses Buch hat mich auf eine sehr stille, aber eindringliche Weise beschäftigt. Es erzählt von einem Leben im Dauerlauf – immer weiter, immer schneller, immer funktionieren. Und doch ohne wirklich irgendwo anzukommen.Die Protagonistin bewegt sich durch ihren Alltag wie in einem permanenten Ausnahmezustand: zwischen Arbeit, Beziehungen und innerem Druck. Was dabei besonders spürbar wird, ist diese tiefe Erschöpfung, die entsteht, wenn man sich selbst immer wieder ausweicht. Statt hinzusehen, wird verdrängt. Statt zu fühlen, wird sich abgelenkt. Ersatzhandlungen treten an die Stelle von echter Auseinandersetzung.Auch die Beziehungsebene fand ich sehr treffend beschrieben. Dieses Festhalten an etwas, das eigentlich längst zerbrochen ist, aus Angst vor dem Alleinsein oder davor, jemandem zur Last zu fallen – das wirkt unglaublich nahbar und ehrlich. Überhaupt ist da viel Schweigen. Viel In-sich-gekehrt-Sein. Dinge, die nicht ausgesprochen werden, aber trotzdem alles bestimmen.Der Zusammenbruch wirkt dadurch fast unausweichlich. Nicht dramatisch inszeniert, sondern eher wie ein leiser, konsequenter Endpunkt eines viel zu langen Funktionierens.Besonders mochte ich die Rolle der Eltern. Sie sind da, ein Anker – und gleichzeitig zeigt sich auch hier, dass familiäre Dynamiken selten einfach sind. Nähe und Distanz liegen dicht beieinander, und nicht alles lässt sich auflösen.Ein schöner Aspekt ist für mich auch, dass Hilfe manchmal von ganz unerwarteten Menschen kommt. Leise, unspektakulär, aber genau im richtigen Moment.Sprachlich passt das Buch gut zur Geschichte: direkt, nah dran, manchmal fast schon roh. An einigen Stellen war mir der Ton jedoch etwas zu gewollt jung – gerade bei Figuren, bei denen ich mir mehr Reife gewünscht hätte. Auch die vielen Anglizismen haben mich persönlich eher gestört als bereichert.Trotzdem bleibt das Gefühl: Dieses Buch trifft einen Nerv.Denn es zeigt etwas, das viele kennen – dieses ständige Funktionieren, dieses Wegdrücken, bis es irgendwann nicht mehr geht.Und vielleicht ist genau das die wichtigste Botschaft:Dass man sich selbst nicht ewig ausweichen kann.Ein ehrliches, stilles Buch über Überforderung, Verdrängung und den Moment, in dem man gezwungen ist, hinzusehen.

joolte_hoert am 26.04.2026 10:04 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Fünf Sterne plus

Die Geschichte hatte mich schon direkt auf den ersten Seiten eingefangen. Hanna ist 36, lebt in Berlin, ist in einer Beziehung und landet nach einem Zusammenbruch während eines Meetings im Krankenhaus. Ihr Körper zwingt sie zu einer Pause, ob sie will oder nicht. Und erst da merkt sie, wer wirklich hinter ihr steht und für sie da ist. Denn auch wenn sie viele Freunde und Bekannte in Berlin hat, so denkt doch eigentlich jeder nur an sich. Also findet sie sich kurz darauf in ihrem alten Kinderzimmer bei ihren Eltern in Lüneburg wieder. Doch mit mitte Dreißig fühlt sich das total fremd an, obwohl sie hier ja auch mal zuhause war. Aber die Zeiten haben sich geändert, obwohl... manches wird sich wahrscheinlich auch nie ändern. (Ich sage nur: "Hast du gar keine Hausschuhe an? Auf den kalten Fliesen, Hanna?") Die Konversationen zwischen Mutter und Tochter, oder Vater und Tochter waren teilweise wirklich urkomisch. Und doch SO real! Ich habe sehr oft herzlich lachen müssen, weil ich mich da total drin wiedergefunden habe.Die Mischung aus Ernsthaftigkeit und Humor hat mir unglaublich gut gefallen. Wir begleiten Hanna dabei, sich selbst wieder zu finden. Vieles bleibt unausgesprochen, weil Zuhause alles totgeschwiegen wird. Denn damit lebt´s sich scheinbar besser. Aber Hanna versucht auszubrechen, aus dem Hamsterrad. Sie ist kein kleines Kind mehr, sondern eine erwachsene Frau, die sehr viel erschütternde Dinge erlebt hat, und davon immernoch heilen muss. Ich kann das Debüt der Autorin uneingeschränkt empfehlen, denn es war für mich wirklich wie eine feste Umarmung und ein Buch, dass genau meinen Nerv getroffen hat. Ich bin rundum zufrieden!!⭐⭐⭐⭐⭐+ | 5 Sternen Fünf Sterne plus!

buchwelten am 25.04.2026 09:04 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Tolles Debüt!

Eher unfreiwillig kehrt Hanna nach einem unerwarteten und vor allem einschneidenden Zusammenbruch in ihre Heimat in Lüneburg zurück, in ihr altes Kinderzimmer, das nun als Büro für den Vater dient. Und schnell wird sie daran erinnert, wie es auch schon in ihrer Kindheit und Jugend war – eine eingefahrene Familienstruktur, in der man eher nebeneinander als miteinander lebt und in der Konflikte weggelächelt als besprochen werden. Dabei hätte Hanna genau das nun gebraucht – ein liebevolles Nest, in dem sie wieder zu sich finden kann. Mir hat dieser Debütroman wirklich gut gefallen! Es ist ein ernster Stoff, der aber durch einige schräge Momente aufgelockert wird, so dass ich zwischendurch auch schmunzeln musste. Ich konnte Hannas Schmerz und ihre Verzweiflung physisch spüren; besonders die Schilderungen ihrer Panikattacken sind Lena Kupke hervorragend und ohne falsches Pathos gelungen. Es ist schon bedrückend mitzuerleben, wie Hanna versucht, ihre Wunden zu heilen, während sie gleichzeitig gegen die Mauer des Schweigens bei ihren Eltern anrennt. Diese Einsamkeit im vertrauten Umfeld hat mich sehr bewegt.Die Charaktere sind gut gezeichnet, auch wenn die Eltern an einigen Stellen etwas stereotyp wirken; dafür aber ist ihr Zusammenspiel absolut treffend eingefangen; und obwohl überzogen dargestellt doch auch glaubhaft. Ich fand es berührend zu sehen, wie Vater und Mutter als eingespieltes Team funktionieren, solange nichts die Routine stört. Die Mutter, die jedes kritische Wort mit einem Lächeln und Geschäftigkeit wegwischt, und der eher wortkarge Vater, der in seinem eigenen Rhythmus lebt, machen es Hanna fast unmöglich, sich mitzuteilen. Auch Hannas Schwester Sara ist da nicht aners – die Familie hat nie gelernt, über Probleme zu sprechen und damit Entlastung zu schaffen. Und genau diese Unfähigkeit ist einerseits anstrengend, zugleich aber auch authentisch.Der Schreibstil ist angenehm modern, schnell und lässt sich flüssig lesen. Er fängt die Atmosphäre und vor allem die unterschiedlichen Stimmungen sehr gut ein, ist dabei aber nicht zu emotional oder gar blumig. Es gibt einige Wendungen, die ich nicht erwartet habe, nicht ganz so glaubhaft fand ich aber die Tinder-Bekanntschaft von Hanna. Das Ende habe ich dann wieder sehr gelungen empfunden - es ist versöhnlich, verliert sich aber nicht in einer unrealistischen Heile-Welt-Lösung. Es passt zur restlichen Geschichte: ehrlich, ein bisschen schmerzhaft, aber mit einem hoffnungsvollen Ausblick.

leseheli25 am 25.04.2026 08:04 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Funny cause it's true

Lena Kupke nimmt uns mit in den Albtraum aller Mittdreißiger: Wieder bei den Eltern einziehen, im alten Kinderzimmer schlafen neben einem übertrieben großen Drucker. Was ist passiert? Wir treffen Hanna, kurz nachdem sie während eines Kundenmeetings zusammengebrochen ist. Im Krankenhaus kann niemand sagen, was das Problem ist, nur kann sie nicht alleine nach Hause. Die Berliner Bubble erweist sich in praktischen Dingen als unzuverlässig, alle Freundinnen sind zu beschäftigt und selbst der eigene Freund kann sich nicht aufraffen. Da bleibt nur der Anruf bei den Eltern. Man denkt, man ist schon am Tiefpunkt der Story, doch es geht erst richtig los. Schonungslos lustig beschreibt die Autorin den Alltag der drei und das Gedankenkarussell, dem Hanna nicht entgehen kann. Worauf und auf wen kann sie sich verlassen? Wie geht's weiter? Und kann mal bitte jemand den Elefanten im Raum zur Seite schieben? Ein herrlicher Trip!

annekonrad am 23.04.2026 19:04 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Lesenswert

Der Debütroman "Pause" von Lena Kupke habdelt von der 36 jährigen Protagonistin Hanna. Hanna wohnt im hippen Berlin und arbeitet mit im Kreativsektor. Während einer wichtigen Besprechung erleidet Hanna einen plötzlichen Zusammenbruch und wird ins Krankenhaus eingewiesen. Schon während ihres Krankenaufenthaltes stellt sie fest, dass sowohl ihre Freunde als auch ihr Freund eine sehr selbstfürsorgliche Lebenseinstellungen pflegen, in der weder Zeit noch Wille ist sich mit einer kranken Person auseinander zu setzen. Gezwungenermaßen muss sie sich von ihren Eltern abholen lassen und zieht dort auch vorerst wieder ein. In ihrem Elternhaus fällt sie zurück in die alten Dynamik, die sie wütend machen und ihr zugleich Halt geben, und so erlauben ihre Gefühle wieder zu fühlen. Und sich mit dem Erlebten auseinander zu setzen. Lange erfährt man nicht , welche Schicksalsschläge, die immer nur angedeutet werden, zu Hannahs Überforderung geführt haben. Der Schreibstil der Autorin gefällt mir, die handelnden Akteure werden lebhaft beschrieben und man kann sich gut einfühlen. Gute Unterhaltung aber auch viel zum Reflektieren.