Pause

mrs.beee am 07.05.2026 19:05 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 4 von 5 Sternen

Ein warmherziger Roman

Mit „Pause“ hat Lena Kupke einen Roman geschrieben, der sich sehr nach echtem Leben anfühlt. Im Mittelpunkt steht die 36-jährige Hanna, die merkt, dass ihr Körper nicht mehr mitmacht und sie deshalb zurück in ihr altes Kinderzimmer bei ihren Eltern zieht. Gerade diese Ausgangssituation fand ich unglaublich authentisch, weil nicht nur Hanna überfordert ist, sondern auch ihre Eltern, die inzwischen längst ihren eigenen Alltag gefunden haben. Alle müssen sich erst wieder neu aufeinander einstellen. Genau daraus entstehen viele Reibereien, unausgesprochene Konflikte und dieses ständige Gefühl, dass es unter der Oberfläche brodelt.Besonders gelungen fand ich die Familiendynamik. Die Kommunikation ist oft schwierig, vieles wird verschwiegen oder nur angedeutet. Auch in Hannas Beziehung zu Paul merkt man schnell, wie wenig offen eigentlich gesprochen wird. Gleichzeitig haben alle Figuren ihre Ecken und Kanten, zum Beispiel die Eltern mit ihren Eigenheiten, Schwester Sara mit ihren schrulligen Macken und Hanna selbst, die sich oft nicht gesehen oder gehört fühlt. Dadurch wirken die Figuren nie glatt oder konstruiert, sondern sehr echt.Trotz der ernsten Themen gibt es viele humorvolle Szenen, bei denen ich lachen musste. Mein Highlight war definitiv die Szene, in der Hanna halbnackt versucht, eine Straßenlaterne auszutreten und ihr Date ein paar Tage später von einer „verrückten Frau“ erzählt, die genau das getan habe, ohne zu merken, dass es Hanna war. Solche Momente lockern die Geschichte wunderbar auf.Besonders ins Herz geschlossen habe ich die Nachbarin Helen. Sie ist eigentlich die erste Person, die sich wirklich Zeit für Hannas Gedanken und Gefühle nimmt und ihr zuhört, ohne sie kleinzureden. Sehr berührt in diesem Zusammenhang hat mich auch dieses Zitat:„Ich habe doch sowieso schon immer das Gefühl, dass meine Gefühle und Gedanken eine Zumutung sind, dass ich andere schonen muss, und jetzt mit meiner Geschichte erst recht.“ (S. 254)An manchen Stellen bleibt die Autorin recht vage. Vor allem bei Themen wie Hannas Fehlgeburt oder der Frage, was letztendlich dazu geführt hat, dass sie im Krankenhaus landet, hätte ich mir etwas mehr Hintergrundinformationen gewünscht. Vieles wird nur angedeutet. Andererseits kann ich mir vorstellen, dass genau das eine bewusste Entscheidung war, weil es eben auch im echten Leben oft keine klaren Antworten gibt.Insgesamt ist „Pause“ ein authentischer, emotionaler und gleichzeitig humorvoller Roman über Überforderung, Familie und das Gefühl, endlich gesehen werden zu wollen.

lisbethsalander am 05.05.2026 17:05 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 4 von 5 Sternen

Mal etwas ganz anderes

Mit dem Buch „Pause“ hat Lena Kupke einen Roman verfasst, der irgendwie ganz anders ist als vieles, was ich sonst so lese. Im Mittelpunkt steht Hanna, Mitte 30, eine junge Frau, die irgendwann in der Vergangenheit ihr Elternhaus verlassen und zum Arbeiten nach Berlin gezogen war, wo sie seit vier Jahren mit Paul in einer Beziehung zusammenlebt. Als Hanna bei einer Panikattacke zusammenbricht und in die Notaufnahme kommt, ist es nicht wie zu erwarten wäre, ihr Freund Paul, der sich um sie kümmert, sondern ihre Eltern holen sie ab. Was anfangs als kurzfristige Lösung gedacht war, wird zu einem längeren Abschnitt: Hanna wohnt wieder in ihrem Elternhaus, ganz als wäre sie noch ein Teenager! Sie selbst ist mehrmals täglich hin und her gerissen, ob sie sich dabei wohl fühlt oder nicht, ja von ihren Eltern geradezu genervt ist. Einerseits merkt sie und mit ihr auch der Leser, dass der Alternsunterschied zwischen Hanna und ihren Eltern vieles naturgemäß erschwert, andererseits möchte Hanna sich in die Geborgenheit der Kinderrolle fallen lassen, weil es so einfach erscheint, und ihr derzeit offenbar die Kraft für eine selbstständige Lebensführung zu fehlen scheint. Worunter Hanna eigentlich tatsächlich leidet, hat sich mir als Leser nicht wirklich in Gänze erschlossen, sind es Depressionen, ist es ein Burnout? Zumindest ist sie krank an der Seele, das steht fest. In ihren Eltern und ihrer ebenfalls erwachsenen Schwester Sara findet sie nicht die hilfreichen Gesprächspartner, die sie bräuchte. Die Beziehung zu Paul geht während der räumlichen Trennung in die Brüche, man gewinnt den Eindruck, dass dies längst überfällig war! Was die letztendliche Einordnung und Beurteilung an die Thematik psychische Erkrankung angeht, bin ich etwas hin und hergerissen! Zwar habe ich dieses Buch wirklich gerne und schnell gelesen, weil Lena Kupke einen sehr flüssigen und angenehmen Schreibstil hat, aber die Herangehensweise erschien mir manchmal auch etwas auf die Comedy Schiene abgerutscht, u. ich war nicht sicher, ob das der Ernsthaftigkeit des Themas gerecht wird, auch wenn es abwechslungsreiche Unterhaltung bietet. Das Ende ist sehr offen gestaltet, aber das passt gut zur Geschichte! Möge jeder sich seine eigene Meinung bilden. Ich werde die Autorin auf jeden Fall im Hinterkopf behalten und würde gerne weitere Bücher von ihr lesen.

blforevr am 05.05.2026 15:05 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Sehr authentisch

Was für ein Buch. Es war einfach alles dabei. Ich habe viel gelacht, nachgedacht, mitgelitten und so einiges kam mir selbst aus meinem Leben so bekannt vor. Vor allem ist dieses Buch authentisch! Ich hatte PAUSE in zwei Tagen durch, was bei mir nur sehr selten vorkommt. Man kann es nicht weglegen. Großartiger Debütroman von Lena Kupke. Ich möchte mehr davon!Hanna ohne h bricht zusammen und findet sich im Krankenhaus wieder. Sie möchte gehen, sofort, ihr fehlt doch nichts. Nur leider muss sie abgeholt werden, doch keiner hat Zeit. Ihre Eltern holen sie dann letztendlich ab und fahren mit ihr nach Lüneburg, in ihre alte Heimat. Am Anfang möchte sie nur bis zum nächsten Tag bleiben, doch daraus wird nichts. Bei ihren Eltern fühlt sich alles irgendwie so anstrengend an, fühlt sich wie ein Kind und nicht wie 36. Doch sie merkt wie gut es tut nicht zurück zu müssen, zurück in ihren Alltag nach Berlin. Und dennoch gibt es ungesagte Dinge zwischen ihrer Familie, ihren Freunden und ihrem Freund. Es brodelt unaufhörlich in ihr, ständig muss sie weinen, hat das Gefühl nicht gesehen oder gehört zu werden. Hannah braucht dringend eine Pause….Lest dieses Buch! Es ist fantastisch!

chrischid am 04.05.2026 18:05 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Kraftvoll, aufwühlend, überwältigend

Als Hanna sich mit Mitte dreißig plötzlich in ihrem Elternhaus wiederfindet, ist diese Option ursprünglich nur für ein oder zwei Nächte gedacht. Lieber gestern als heute möchte sie zurück nach Berlin, in ihre Wohnung, zu ihrem Freund, zu ihrem Job, ihrem Alltag. Aber gibt es all das überhaupt noch? Während sich das Zusammenleben mit ihren Eltern äußerst interessant gestaltet, lernt Hanna viele neue Facetten des Lebens, an sich selbst und ihren Mitmenschen kennen.Bereits ohne konkret zu wissen was eigentlich passiert ist, mit wem man es zu tun hat oder wo man sich befindet, wird der Leser in das Geschehen hineingezogen. Lena Kupke hat eine wunderbare Art Ereignisse und Figuren zu beschreiben, sie erschafft damit Nähe und Vertrauen wie es nur selten der Fall ist. Trotz einiger Unwägbarkeiten und scheinbarer Hürden, fühlt man sich direkt geborgen. Obwohl man im weiteren Verlauf sehr viel über die Protagonisten, allen voran natürlich Hanna, erfährt, in allen möglichen und unmöglichen Situationen zugegen ist, so geht es in diesem Roman doch um so viel mehr. Hanna steht dabei letztlich stellvertretend für jeden einzelnen. Sicherlich kann man ihre Geschichte nicht einfach auf sich projizieren, ihre Erlebnisse stoßen jedoch tief im Unterbewusstsein eine Lawine los, die man zu Beginn definitiv noch nicht hat kommen sehen. Der Leser erfasst einerseits die Darstellungen, lebt, liebt und leidet mit Hanna, ficht dabei aber gleichzeitig einen eigenen inneren Kampf aus. Die bei der Lektüre des Werkes aufkommenden Gefühle adäquat zu beschreiben, fällt schwer. Sämtliche Worte und Formulierungen können dem nicht gerecht werden. Lena Kupke ist mit „Pause“ ein wahrlich grandioser, unglaublich empathischer und nicht minder aufwühlender Roman gelungen. Um nicht von Emotionen überwältigt zu werden, sollte man den Titel sehr ernst nehmen und auch mal eine Pause beim Lesen machen, so schwierig es auch ist das Buch zur Seite zu legen.

maike_pdf am 04.05.2026 18:05 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Schonungslos, präzise und emotional überwältigend

Pause von Lena Kupke hat mich von den ersten Seiten an komplett gepackt. Diese unmittelbare emotionale Dichte ist selten, die Anspannung ist sofort spürbar und zieht sich konsequent durch das ganze Buch.Besonders stark fand ich, wie eindringlich das Zurückkehren ins Elternhaus beschrieben wird. Dieses Gefühl, wieder in alte Muster zu geraten, obwohl man längst ein eigenes Leben geführt hat, ist so präzise beobachtet, dass es beim Lesen fast körperlich spürbar wird. Auch wenn meine eigenen Eltern ganz anders sind, war ich sofort in dieser Dynamik drin.Kupkes Erzählweise ist dabei beeindruckend reduziert und auf den Punkt. Sie verschwendet keine Seite, jede Szene hat Gewicht. Die Schnitte sind genau da gesetzt, wo sie wirken müssen, und erzeugen eine Intensität, die ich mir bei vielen anderen Autorinnen wünschen würde.Was bleibt, ist eine herzzerreißende Geschichte, die ihre Kraft nicht aus großen Gesten zieht, sondern aus den Zwischentönen. Genau das macht sie so einnehmend und lässt sie lange nachhallen.Für mich ganz klar 5 Sterne. Große Empfehlung!

gurkensuppe am 04.05.2026 09:05 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 4 von 5 Sternen

Pause – nur eine kurze Unterbrechung?

Das Buch beginnt rasant: die Hauptfigur Hanna erwacht in der Notaufnahme einer Klinik. Sie hatte während einer beruflichen Präsentation offenbar eine Panikattacke und ist kollabiert.Nach dieser Notbremse landet sie überraschend mit Mitte 30 wieder im Elternaus einer norddeutschen Kleinstadt. Die besorgten Eltern stehen allerdings recht hilflos vor dieser neuen Situation und sind hauptsächlich mit sich selbst und ihren routinierten Tagesabläufen beschäftigt. Sie sehen in Hanna noch immer das kleine Kind mit entsprechenden „kleinen“ Problemen. Geredet wird in der Familie oft in oberflächlichen Monologen mit wenig Platz für ernsthafte und tiefgründige Gespräche. Und so wird aneinander vorbeigeredet. Jeder scheint in seiner Welt zu leben und das familiäre Miteinander wird nach Plan organisiert.Ohne den Auslöser der Panikattacke wirklich genau zu benennen, ahnt man als Leser schnell, dass es sich um eine oder sogar mehrere Fehlgeburten oder Totgeburten handeln könnte.Der durch die Panikattacke erzwungene räumliche Abstand zu ihrem Partner in Berlin führt zu einer scheinbar längst überfälligen Trennung des Paares. Beide haben den Schicksalsschlag unterschiedlich schwer verkraftet und verarbeitet. Sie waren offenbar nicht in der Lage darüber miteinander zu reden und den Trauerprozess gemeinsam zu bewältigen.Diese Sprachlosigkeit zieht sich durch das gesamte Buch und manchmal möchte man die Figuren auffordern, endlich offen miteinander zu sprechen und einander zuzuhören.Der abschließende Satz bringt alles auf den Punkt: Manchmal muss alles kaputtgehen, damit man etwas Neues bauen kann.Und macht Mut für einen Neuanfang.

bg2605 am 03.05.2026 20:05 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Ehrlich aus dem Leben

Mir hat das Buch sehr gut gefallen, es ist sehr ehrlich und erzählt aus dem wahren Leben. Obwohl es ein eher trauriges Kapitel aus dem Leben der Protagonistin ist, gefällt mir der witzige und unterhaltsame Erzählstil, ich musste oft schmunzeln über die Gedanken und Aktionen von Hanna. Es steckt viel Authenzität hinter der Geschichte, sicherlich muss der ein oder andere leider ähnliche Erfahrungen wie Hanna machen. Bei dem Leben wieder bei den Eltern wurde ich sehr oft an mein Elternhaus erinnert was ich sehr amüsant fand. Der Titel passt super zum Buch, ganz am Ende wird das nochmal deutlich. Auch das Cover ist treffend gewählt und wird in der Geschichte aufgegriffen. Ich würde mich sehr über ein weiteres Buch der Autorin freuen, mir gefällt ihr Schreibstil wirklich sehr gut und die direkte und ehrliche Art und Ausdrucksweise.

maggiemama am 03.05.2026 16:05 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Gelungen

Pause Lena KupkeHanna zieht nach einem Zusammenbruch vorübergehend zu Ihren Eltern. Mit 36 Jahren wieder ins Kinderzimmer, das eigentlich jetzt Vaters Büro ist. Ihr Leben in Berlin tauscht sie unfreiwillig mit Kleinbürgertum in Lüneburg. Damit gerät ihr Leben aus den Fugen und auch das ihrer Eltern.Alte Gewohnheiten, Vorurteile, Verhaltensweisen und Beziehungsspielchen erwachen wieder. Die Sprachlosigkeit und Hilflosigkeit der Familie tut beim Lesen weh. Lena Kupke trifft in ihrem Debutroman einen interessanten, angenehmen und leichten Ton. Sue skizziert humorvoll und mit guter Beobachtungsgabe das agieren der Hauptpersonen. Zwischendrin musste ich herzlich lachen und im gleichen Moment bleibt einem das Lachen im Halse stecken. Insgesamt ein gelungener Roman, den man leicht weglesen kann. Auch, wenn ich mir an manchen Stellen mehr Tiefe gewünschst hätte, vergebe ich gerne 5 Sterne.

siehdichum am 03.05.2026 15:05 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Tragikomisch und authentisch

Nach einem Zusammenbruch muss die sechsunddreißig jährige Hanna eine Auszeit von allem nehmen, sowohl privat als auch beruflich, es bleibt ihr nichts anders übrig, als zurück zu ihren Eltern ins Haus nach Lüneburg zu ziehen, in ihr ehemaliges Kinderzimmer, das mittlerweile als Arbeitszimmer ihres Vaters funktioniert. Sie versucht möglichst wenige Tage bei ihren Eltern zu bleiben, unverhofft kommt noch alles anders, auch ihre Eltern sind mit ihrer Situation überfordert - längst haben ihre Eltern ein eigenes Leben aufgebaut, mit festen Strukturen und mitten im Leben platzt ihre Tochter heim und bringt ihnen gehörig ihr fester Tagesablauf durcheinander.In Hanna`s Heimat kehren die ganzen Kindheitserinnerungen zurück und sie trifft die Menschen in dem kleinen Ort, in denen sie am liebsten um einen großen Bogen machen möchte, gleichzeitig versucht sie, ihr Leben alleine in Griff zu bekommen undin denen sie jedoch eingestehen muss, dass sie nicht alleine zurecht kommt und auf professionelle Hilfe angewiesen ist. Ein Geschichte, in denen die Beziehung der erwachsene Tochter und ihren Eltern sehr authentisch und schonungslos erzählt wird, wo die Probleme einfach unter dem Teppich gekehrt wird und die Fassade muss um jeden Preis aufrecht erhalten werden.Ich war positiv überrascht über die Geschichte und habe es sehr gerne gelesen, die Autorin Lena Kupke schreibt sehr einfühlsam, schonungslos ehrlich und humorvoll, in denen man einfach ihr zustimmen muss, so erlebt man als Erwachsene tatsächlich im Elternhaus wieder und auch ein Thema, das sehr zum Nachdenken anregt. Für mich persönlich, war es einer der besten Bücher, die ich gerne gelesen habe und kann das Buch für alle empfehlen, die längst aus dem Elternhaus ausgezogen, es kann jeden treffen !

lauraliest am 03.05.2026 14:05 Uhr

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Vom erzwungenen Stillstand zur selbstbestimmten Auszeit

Pause - diese legt Hanna im gleichnamigen Roman von Lena Kupke eher widerwillig ein. Bis zum Schluss. Denn was bedeutet Pause? Stillstand, Unterbrechung, Warten, Langeweile? Oder Erholung, Freizeit, Freiheit, Spaß? Für Hanna scheint es zunächst ersteres zu sein. Eine Pause, in die sie auch ihr Umfeld zwingt, denn diese entzieht und entsagt Hanna ein Stückweit die Chance, aus dem Verharren und der Starre herauszukommen. Um sich die Erholung zu gönnen, die sie eigentlich benötigt, nach der ihr Körper schreit, wie der Zusammenbruch zu Beginn des Romans zeigt, muss Hanna sich zunächst mit einigem auseinandersetzen.Ein komplexes Spannungsfeld von inneren Vorgängen wie Eingeständnissen, Selbsterkennen, Ehrlichkeit und Aushalten können gepaart mit äußeren Umständen wie Arbeit, Freunde, Familie und Beziehungen. Erzählt wird ruhig und zurückhaltend, durch kleine Beobachtungen, beiläufigen Gedanken und zwischenmenschlichen Momenten. Dadurch werden Themen wie mentale Erschöpfung, Einsamkeit und das Bedürfnis nach Rückzug feinfühlig in Szene gesetzt. Die Leserschaft erfährt, wie kompliziert es sein kann, sich inmitten von Verpflichtungen und Erwartungen nicht zu verlieren. So ist Pause ein stiller, kluger und emotional eindringlicher Roman, der mich von Anfang an für sich gewinnen konnte. Ein Roman, der durch seine ruhige, ehrliche Art Trost und Kraft spendet.