Achtsamkeit - Wie will ich leben? - Zeit für mich
Cover: Energy!

Gesund und energiegeladen

Sie sind erschöpft und müde und haben das Gefühl, ein Leben auf Sparflamme zu führen? Gehen Sie mit Dr. Anne Fleck auf Spurensuche und hören Sie achtsam auf die Signale Ihres Körpers.

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»Nur wenn Sie energiegeladen und gesund sind, können Sie Ihr Potenzial ausschöpfen. An Ihrer Vitalität entscheidet sich, ob Sie Ihre Talente und Visionen leben.« Dr. Anne Fleck

Cover: Unser erstaunliches Immunsystem

Unser erstaunliches Immunsystem

Die Ärztin und preisgekrönte Medizinpublizistin Dr. med. Marianne Koch erklärt anschaulich und auf dem neuesten Stand der Forschung, wie unsere Körperabwehr funktioniert und was wir selbst jeden Tag tun können, um unser Immunsystem zu trainieren und gesund zu erhalten.

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